Leben aus dem Herzen Herzensenergie
Körper, Geist, Seele

Leben aus dem Herzen

Aus dem Herzen heraus zu leben ist unser sehnlichster Wunsch. Wenn wir uns vollständig darauf fokussieren und mit unserer vollen Aufmerksamkeit im spirituellen Herzen sind, verspüren und versprühen wir eine unendliche Liebe und Verbundenheit. […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Vertraue dem Leben

Einmal ist es geschehen, dass mitten in einer Sitzung ein Blitz ins Haus eingeschlagen und die Musikanlage außer Gefecht gesetzt hat. Interessanterweise hatten die Teilnehmer in ihrem Atemprozess damit kein Problem; im Gegenteil, manche berichteten von intensivsten Zuständen, mit überwältigenden Naturereignissen oder inneren Aufbrüchen. […]

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Körper, Geist, Seele

Geheimrezept Luft und richtiges atmen

Etwa ein Fünftel der Luft besteht aus Sauerstoff und eben dieser ist für den Menschen von essentiell wichtiger Bedeutung. Nährstoffe werden durch Sauerstoff oxidiert, verbrannt und spenden so Energie, die wir Menschen tagtäglich brauchen. Trotz aller Selbstverständlichkeit, die die Luft und auch die menschliche Atmung für uns bedeutet, … […]

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Wellness und Spiritualität

Der wichtigste Teil in meinem Universum

Sie können also aufhören, im Außen etwas ändern zu wollen – da wird keine echte Veränderung stattfinden, es sei denn, Sie haben erst etwas in sich selbst geändert – Ihre Einstellung. Ein spiritueller Lehrer meinte einmal: „wenn … […]