Seit es Menschen gibt, spielt Kommunikation die wichtigste Rolle überhaupt. Im Laufe der Zeit kristallisierte sich daraus eine ernstzunehmende wissenschaftliche Disziplin, die Kommunikationswissenschaft. Heute ist diese wohl kaum mehr weg zu denken. Einige nennen das gegenwärtige Zeitalter ein Informationszeitalter, […]
Mein Atem kommt und geht. Mal tief, mal flach, mal hektisch und schnell, mal langsam und stockend. Mein Atem ist immer da, begleitet und nährt mich. Ich nehme ihn meistens gar nicht wahr und auch nicht, wohin ich eigentlich atme. Ich mache mir keine Gedanken um ihn, weil er eben immer da ist, mein Atem. […]
Einen Menschen zu finden in dessen Verbindung die Welt verblasst? Wäre das was für Dich? Eine Verbindung von so tiefem Berührt-Sein erleben zu dürfen, dass alles andere unwichtig macht und Dich die Zeit vergessen lässt? Wäre das was für Dich? Mit einem Menschen so in Einheit verschmelzen, dass sich augenblicklich alle Deine Ängste in Nichts auflösen? Hast Du nicht auch schon davon geträumt? […]
Fühlen ist nicht gleich Fühlen. Natürlich fühlen wir alle immerzu und andauernd Gefühle, doch beim Gefühle-Fühlen gibt es unterschiedliche Qualitäten von FÜHLEN. Wie bei allem im Leben, so hat auch die Medaille des Fühlens zwei Seiten: Ego-Gefühle und Herzfühlen. […]
In jedem Menschen existiert sein eigener individueller Weg. Dieser umfasst sein Denken und Fühlen genauso, wie seine Art zu glauben und zu leben. Der eigene Weg entspringt der Mitte unserer Seele, unseres Seins. Niemand kann ihn gehen, niemand kennt ihn –außer wir selbst. Leider haben wir es uns angewöhnt, … […]
Wir Menschen identifizieren uns mit unserem Ich. Das Ich ist unsere Persönlichkeit, unser Verstand, unser Denken, Fühlen und Handeln. Und es ist das, was wir wirklich sind – oder etwa doch nicht? […]
Die kalte Jahreszeit bringt nicht nur frostige Temperaturen, sondern oft auch eine gedrückte Stimmung mit sich. Kurze Tage und wenig Sonnenlicht können dazu führen, dass sich das allgemeine Wohlbefinden verschlechtert. Unser natürlicher Rhythmus wird gestört, was zu Antriebslosigkeit, Müdigkeit und einem Stimmungstief führen kann. […]
Im Yoga vereinen wir grundsätzlich sowohl Yin- als auch Yang-Qualitäten. Es geht gerade um diese Symbiose von beidem, die in der Yogaphilosophie die schlafende Kundalini-Schlange am unteren Ende der Wirbelsäule wecken will, damit sie sich mit dem Göttlichen vereint und so Einheit erfährt, denn nichts anderes bedeutet Yoga als Einheit, Einssein mit allem was ist. […]
Die Frage ist also: Fühlst Du wirklich das, was gerade ist oder fühlst Du Deine Angst oder Freude? Angst UND Freude sind beide das Resultat von Gedanken welche Bewertungen beinhalten. […]
Dazu gehört sehr viel Mut, Mut zum Risiko z.B., dass ein Gegenüber dies negativ aufnehmen könnte und dass es dann entsprechende sehr unangenehme Konsequenzen für mich haben könnte. Schlimmstenfalls wird mir dann eine Arbeitsstelle oder Freundschaft gekündigt – sagt mein Glaubenssatz … […]
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