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Körper, Geist, Seele

Muße ist die Energie des Nichtstun

Gibt es ein schöneres Gefühl als das der Muße? Wenn Zeit keine Rolle spielt und du dich selbstvergessen einfach nur dem Müßiggang hingibst; wenn alles bereits erledigt ist und nichts Dringendes ansteht, um das du dich kümmern musst, wenn niemand etwas von dir will und wenn es völlig ausreicht, einfach zu atmen und zu SEIN, sonst nichts, […]

Ernährung

Zuckersucht – Süßer Leben ohne Zucker

Wir essen dennoch nach wie vor unreflektiert Süßes, ohne zu erfahren, was es in unserem Leben ersetzen oder ausgleichen soll, welche Glaubenssätze wir damit unbewusst pflegen oder wie es um unser inneres Kind bestellt ist. […]