Herzratenvariabilität

Einklang zwischen Herz und Gehirn beflügelt Ihre Meditation. Wissen Sie, was es mit der Kommunikation zwischen Herz und Gehirn auf sich hat, die pausenlos zwischen diesen beiden Organen abläuft? Wie können Sie diese für Ihre Meditationen nutzen? Was für Sie zunächst wie ein Gegensatz erscheinen mag – eine nicht vereinbare Entscheidung zwischen Ratio und Gefühl – ist nicht nur Basis für mehr Lebensqualität. Der Einklang zwischen Herz und […]