Reflexionsfragen – ein mächtiges Werkzeug, um uns selbst besser kennenzulernen und unser Leben bewusster zu gestalten. Sie helfen uns dabei, unsere Gedanken und Emotionen zu ordnen, unsere Ziele zu definieren und unsere Handlungen zu reflektieren. […]
Wer das Glück hat, sein Ikigai gefunden zu haben, ist voller Lebensfreude und Zufriedenheit. Das Ikigai setzt sich einerseits zusammen aus Lebensumständen und Aktivitäten, die im Leben ausgeübt werden, und andererseits aus den daraus resultierenden Gefühlen. Zu den ersteren zählen Natur, Familie, Kunst, Reisen, sportliche Aktivitäten, Hobbys wie Musik und Partnerschaft. […]
In jedem Menschen existiert sein eigener individueller Weg. Dieser umfasst sein Denken und Fühlen genauso, wie seine Art zu glauben und zu leben. Der eigene Weg entspringt der Mitte unserer Seele, unseres Seins. Niemand kann ihn gehen, niemand kennt ihn –außer wir selbst. Leider haben wir es uns angewöhnt, … […]
Heike Erbertz […]
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