Bewusstsien awareness
Bewusstsein

Was ist Bewusstsein aus spiritueller Sicht

Bewusstsein ist in aller Munde. Aber was ist Bewusstsein eigentlich und wie geh ich damit um? Wie du das Wissen über Bewusstsein und Spiritualität in deinem Alltag integrieren kannst und Antworten zum Thema „Was ist Bewusstsein?“, schauen wir uns in diesem Artikel an. […]

Kamphausen-Cover-meditation-troekes
Spirituelle Bücher

Yogameditation

Yogameditation – Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt. Neben Yoga-Übungen, die über die körperliche Ebene auf den Geist einwirken, gibt es im Yoga auch eine stark meditative Dimension der Geist beeinflusst den Körper Yogameditation. […]

Körper, Geist, Seele

Alterungsprozess und Körperkraft – Was kann helfen

Irgendwann kommt der Zeitpunkt, wo uns die Körperkraft verlässt und wo dann (für fast alle Menschen) das Älterwerden auch schmerzhaft wird. Wie gehen wir dann damit um? In jedem von uns gibt es einen inneren Raum, der immer still und unberührt ist, von allem körperlichen, emotionalen und mentalen Geschehen. […]

Wasser, das nebelig über Steine fließt
Achtsamkeit und Spiritualität

Achtsamkeitsmeditation bei Schmerzen

Die Meditation der Achtsamkeit bringt den Menschen in die Gegenwart des Seins zurück. Mit Meditation kann Stress abgebaut werden, auch solcher, der durch Krankheit entsteht und eine weitere Belastung darstellt. Achtsamkeitsmeditationen kann jeder Mensch erlernen, um sie jederzeit einsetzen zu können. […]

cover-Wohlsein-Yoga-Retreas-Annika-Isterling-Kamphausen
Spirituelle Bücher

Yoga Retreats für zu Hause

So erhälst du die Anleitung für dein eigenes kleines ganzheitliches Yoga-Retreat und wirst dabei ganz unkompliziert mit Yogaübungen, Rezepten und Anleitungen abgeholt, die dich durch den Tag führen. […]

Kraft-des-Herzens-Stefanie-Menzel
Spirituelle Bücher

Die Kraft des Herzens

Aktivieren Sie mithilfe dieses Buchs Ihre Herzensenergie. Wirksame Meditationen und heilenergetische Übungen bringen Sie wieder in Kontakt mit der Kraft aus Ihrem Zentrum. So ebnen Sie den Weg für ein schöpferisches, befreites Leben. […]