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Ernährung

Schüßler Salz Nr. 5 für Nerven und Psyche

Kalium phosphoricum ist das Mittel zur psychischen Stabilisierung, es fördert Schlaf und Erholung. Menschen, die viel geistig arbeiten, haben einen erhöhten Bedarf an Kalium phosphoricum. […]

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Ernährung

Schüßler Salz Nr. 4 Stoffwechsel

Bei einer Störung im Haushalt von Kalium chloratum sind die Schleimhäute empfindlich und neigen zu Entzündungen. Speziell Katarrhe des Rachens, der Bronchien oder Reizungen der Magen- und Darmschleimhaut. Typisch ist bei Kalium chloratum die weißgraue Farbe der Absonderungen. […]

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Ernährung

Schüßler Salz Nr. 3 Abwehrsystem

Ferrum phosphoricum gilt in der Biochemie als das „Erste-Hilfe-Mittel“ bzw. „Anti-Schmerz-Salz“. Es ist das Mittel der Wahl bei plötzlich auftretenden entzündlichen Erkrankungen und im Frühstadium grippaler Infekte, mit Zerschlagenheitsgefühl: […]

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Ernährung

Schüßler Salz Nr. 2 für Knochen

Bei einem gestörten Calcium-phosphoricum-Stoffwechsel besteht eine Neigung zu einer kraftlosen Körperhaltung. Menschen, die ein Defizit an dem Salz haben, wirken oft dünn und anämisch, sie frieren schnell. Sie fühlen sich erschöpft und müde, weil ihre Energiespeicher aufgebraucht sind. Insgesamt besteht bei diesem Salz bei einer Störung eine Tendenz zu Wachstums- und Entwicklungsstörungen. […]

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Ernährung

Schüßler Salze Nr. 1 – Calcium fluoratum D12

Bei Calciumfluorid handelt es sich um natürlich vorkommenden Flussspat. Er kommt in Zahnschmelz, Knochen, Sehnen, Bändern, Haaren, Nägeln und Haut vor. Salz Nr.1 unterstützt die Spannkraft und Beweglichkeit der Gewebefasern und stärkt die kleinen Blutgefäße. Calcium fluoratum gilt als das biochemische Salz für das Stützgewebe. […]

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Ernährung

Starkes Immunsystem mit frischen Säften

Deine Nahrung sei dein Heilmittel“, befand bereits Hippokrates. Was ist beim Einkauf von Obst und Gemüse zu beachten? Obst- und Gemüsesäfte lassen sich leicht selber herstellen (oder auch kaufen) und enthalten im Überfluss alles, was der Körper zum Gesundwerden und Vitalbleiben benötigt. […]

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Körperbewusstsein

Schüßler-Salze – die 12 Salze des Lebens

Schüßler hatte in seinen Untersuchungen die Erkenntnis gewonnen, dass die Verteilung wie auch die Verwertung bestimmter Mineralsalze bei verschiedenen Erkrankungen verändert ist. Demnach beeinträchtigt der Mangel des einen oder anderen Mineralstoffes den gesamten Zellstoffwechsel. […]

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Ernährung

Basenreiche Ernährung – Tipps für basisches Essen

Wer sich basenreich ernährt, kann sich schon in kurzer Zeit besser fühlen. Man schläft besser, hat mehr Energie, weil der Stoffwechsel entlastet wird. Basenreiche Ernährung ist ja nicht nur für Menschen gedacht, die bereits Probleme haben. […]

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Körperbewusstsein

Naturheilkundliche Begleitung in der Schwangerschaft

Naturheilkundliche Begleitung in der Schwangerschaft – Die Gesundheit von Mutter und Kind steht an oberster Stelle – schön, wenn diese Zeit mit einer sanften und natürlichen Medizin begleitet werden kann. Aber auch naturheilkundliche Verfahren sollten jetzt nur nach einer Prüfung auf Unbedenklichkeit und Verträglichkeit eingesetzt werden […]