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Bewusst reisen

PURADIES Österreich eine spirituelle Reise

Ich bin oft auf der Suche nach dem idealen Platz zum Schreiben, aber auch nach einem Ort der Inspiration, mit viel Natur drumherum. Wo man die Seele einfach baumeln lassen kann und sich so wohl fühlt, dass man auch zum Schreiben inspiriert ist. So einen wunderbaren Ort habe ich im PURADIES in der österreichischen Urlaubsregion Saalfelden-Leogang gefunden. Und hier stellt sich wirklich die Frage: Tun oder Nichts-Tun? […]

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Spirituelle Bücher

Die Magie der Hormone – natürlich in Balance in jeder Lebensphase

Leiden wir an schlechter Laune, Schlaflosigkeit, Pickel oder Diabetes, dann sind immer gleich die Hormone  „schuld“… Und ja, sie stehen tatsächlich verantwortlich für Stimmung, Glücksgefühle, Sexualität, Schönheit, Gesundheit oder Krankheit. Das Hormonsystem ist ein sensibles Netzwerk. […]

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Ernährung

Rund um den Fenchel

Roh bereichert der Fenchel mit seinem feinen, leicht süßlichen Anisgeschmack Salate, schmeckt aber auch kurz gedünstet mit Butter und Parmesan serviert oder mit Tomaten und Zwiebeln in Aufläufen. Fenchelsamen würzen Fleisch- und Fischgerichte und helfen mit heißem Wasser übergossen als Tee bei Blähungen und Husten. […]

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Ernährung

Dinkel Wunderkorn gegen Übersäuerung

Als das „beste Korn“ bezeichnete Hildegard von Bingen den Dinkel. Ihrer Erfahrung nach macht er „seinem Esser rechtes Fleisch und rechtes Blut, frohen Sinn und freudig menschliches Denken“. […]

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Wellness und Spiritualität

Heilerde, Lehm, Fango & Co.

Ihre Partikel besitzen eine starke Bindungsfähigkeit, wodurch sie in der Lage sind Giftstoffe aus dem Körper auszuleiten, ihn zu entgiften. Gleichzeitig versorgen sie den Körper innerlich und äußerlich mit lebenswichtigen Mineralien und Spurenelementen. […]

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Wellness und Spiritualität

Mehr Feuchtigkeit für die Haut mit Aloe Vera

Tragen Sie zunächst reines Aloe Gel auf die Gesichtshaut auf. Anschließend können Sie Ihre gewohnte Tagespflege benutzen. Der Vorteil: Aloe wirkt wie ein Transportvehikel und schleust so auch andere Wirkstoffe direkt in die Zellen ein! […]

Wasserfall Niagara
Ernährung

Wasser Jungbrunnen und Gesundbrunnen

Eher stellt sich die Frage: Was können wir trinken, um gesund und vital zu bleiben? Erfahren Sie auf den nächsten Seiten, wie Sie zum Beispiel Wasser energetisieren können und welche Getränke außerdem ein wahrer Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele sind. […]

Blume des Lebens
Körperbewusstsein

Medizin und Mandalas – Heilkraft der Symbole

Symbole eine große Faszination auf die Menschen aus – denn sie transportieren das Immaterielle, „Unsichtbare“, den „Geist der Dinge“, ins  Sichtbare – und die Seele versteht anscheinend ihre Sprache, auch wenn der Verstand das noch nicht begreifen kann. So können Symbole auch gut zu Heilzwecken benutzt werden. […]

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Spirituelle Bücher

Apfelbeere Aronia – Kleine Beere große antioxidative Kraft

Auch im Kampf gegen den Krebs sind die Apfelbeeren Aronia im Fokus der Forscher, denn sie weisen im Vergleich zu anderen Beeren einen signifikant höheren Gehalt an Anthocyanidinen auf, die eine besonders hohe antioxidative Kraft besitzen: […]