![Mystischer Wasserfall](https://spirit-online.de/wp-content/uploads/2015/07/Wasserfall_mystisch_pixabay.jpg)
Yoga
Yoga Hintergrund und Ziel
Vor allem in den westlichen Ländern wird Yoga häufig in Unterrichtseinheiten vermittelt. Eine solche kombiniert Asanas, Phasen der Tiefenentspannung, Atemübungen sowie Meditationsübungen. […]
Vor allem in den westlichen Ländern wird Yoga häufig in Unterrichtseinheiten vermittelt. Eine solche kombiniert Asanas, Phasen der Tiefenentspannung, Atemübungen sowie Meditationsübungen. […]
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