Spirituelle Lebenspraxis
Spiritualität im Fitnessstudio: Bewusst trainieren statt nur funktionieren
Am Ende geht es nicht darum, das Fitnessstudio künstlich zu spiritualisieren. Es braucht dort keine besondere Pose, kein Ritual und keine Inszenierung. Die eigentliche Frage lautet: Bin ich im Kontakt mit mir, während ich handle? Das gilt beim Heben eines Gewichts ebenso wie beim Gehen auf dem Laufband. Es gilt beim Dehnen, beim Schwitzen, beim Scheitern … […]
