“Die Wunde ist der Ort, wo das Licht eintritt.“ Mit diesen Worten hat der Sufi-Dichter Rumi ein Paradox beschrieben, das schon viele für sich entdecken konnten: Der größte Schmerz kann sich als größtes Geschenk entpuppen. Warum? Wir alle sind – mehr oder weniger – nicht wirklich mit unserem innersten Kern, unserem wahren Selbst verbunden. […]
Es ist gut, wenn wir auf unsere natürliche Intuition achten. Unser Bauchgefühl, unsere innere Stimme, unser Gespür weisen uns sicher den richtigen Weg. Oftmals grätschen unsere Gedanken, Zweifel, Ängste und Vorstellungen dazwischen. In diesem Büchlein wertvolle Impulse. […]
Jeden Tag unseres Lebens werden wir mit notwendigen Entscheidungen konfrontiert. Ohne es zu wissen – da es meist unbewusst erfolgt – treffen wir auch die Wahl, ob wir Glück oder Leid erleben. […]
Es gibt Momente, in denen wir uns fragen: Wann finde ich meinen Platz im Leben? Wann hört die ständige Unsicherheit auf? Diese Gedanken begleiten uns durch verschiedene Lebensphasen. Besonders in der Jugend stellt sich oft die Frage, wo unser Weg hinführt. Doch auch später kann das Gefühl entstehen, noch nicht angekommen zu sein. […]
Zum ersten Vollmond des Neujahrs sah man im alten China die Himmelsgeister durch die Lüfte fliegen. Deshalb wies man ihnen mit Fackeln den Weg zu den Tempeln – später dann mit Laternen. Das Laternenfest ist seitdem ein wunderschöne Tradition in China und Taiwan und wird 2022 am 15. Februar gefeiert. […]
Glücksgefühle entstehen, wenn Körper, Geist und Seele in Einklang schwingen. Sie sind mehr als ein kurzer Moment der Freude – sie sind kleine Wellen des Bewusstseins, die uns daran erinnern, dass das Leben in seiner Essenz Freude ist. […]
In einer Welt voller Termine, Pflichten und Dauerbeschallung ist Freude kein Selbstläufer mehr – sondern ein innerer Schatz, den wir wiederentdecken dürfen. Freude im Leben zu finden ist keine oberflächliche Wellness-Aktion, sondern eine Entscheidung für seelische Gesundheit, emotionale Stabilität und spirituelle Tiefe. […]
Ich nehme es zur Kenntnis, sage »Schade!« und wende mich dann anderen Dingen zu. Auf keinen Fall nehme ich das, was passiert, persönlich, betrachte es als den ultimativen Schiffbruch oder eine Botschaft des Lebens, dass es mir nicht wohlgesonnen wäre. […]
Glückseligkeit ist ein Gefühl der Zufriedenheit, des inneren Friedens. Es ist die Summe vieler kleiner Momente des Glücks, des Friedens und der Dankbarkeit, die wir im Laufe unseres Lebens erfahren. Glückseligkeit entsteht, wenn wir uns unserer selbst bewusst sind und unser inneres Gleichgewicht finden. […]
„Der Mensch ist ein Gewohnheitstier“ – unsere Leben bestehen schließlich im Grunde aus hunderten kleinen und großen Gewohnheiten, denen wir tagtäglich nachgehen. Und das oftmals sogar ganz, ohne dass wir es überhaupt mitbekommen. […]
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