Bewegungen von unbeschreiblicher Schönheit, Leichtigkeit und Wirksamkeit und jeder kann sofort mit Hsin Tao beginnen – sogar Menschen mit vorübergehenden oder dauerhaften Einschränkungen ihrer Bewegungsfähigkeit.
Ist es der sanfteste Weg zu Gesundheit und langem Leben? […]
Alles Lebendige enthält Qi und so ist es das lebendige Leben selbst mit allem was dazugehört. Dabei ist es keine Vorstellung oder bloßes gedankliches Konzept, sondern ist von jedem Menschen real spürbar und fühlbar, sofern kultiviert, ansonsten fließt es fast unbemerkt. Es ist unsere innerste Quelle zur Harmonisierung von Körper, … […]
Auf diese Weise können auch Anfänger eine „Flow“-Erfahrung erleben, bei der Bewegung und Atmung fast wie von selbst geschehen. […]
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