Füße im Tau auf einer Wiese
Körperbewusstsein

Die Kunst gesund zu bleiben – jenseits von Routine, Technik und Selbstoptimierung

In einer Welt, die immer schneller wird, braucht es Menschen, die wieder langsamer werden. In einer Welt, die alles misst, braucht es Menschen, die wieder spüren. In einer Welt, die alles optimiert,
braucht es Menschen, die wieder wahrnehmen. Vielleicht beginnt Gesundheit genau dort: Im Moment, in dem wir mit uns selbst ins Einvernehmen kommen. […]

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Glaubenssätze und Unterbewusstsein

Erkenne wer du wirklich bist und du bist frei!

Geht eine Persönlichkeit auf die Suche nach Selbstfindung, findet sie selten sich selbst, sondern analysiert ihre Persönlichkeitsstruktur, zieht daraus subjektive Schlüsse und erfährt womöglich einen befreienden Aha-Moment. […]

sprudelnder Gebirgsbach im Sonnenlicht
Spiritualität und Psychologie

Mindset stärken – Bewusstsein, Wille und der Mut zum eigenen Weg

Dieser Beitrag zeigt, warum Mindset stärken mehr bedeutet als positives Denken. Es geht um Bewusstsein, Willenskraft und die Fähigkeit, sich innerlich neu auszurichten – unabhängig von äußeren Erwartungen. Wer lernt, für die eigenen Ziele zu brennen, entdeckt den spirituellen Kern der Selbstbestimmung. […]