Spiritualität stärkt mentale Gesundheit – Wie Sinnsuche und innere Praxis die Seele stärken
Neue Studien bestätigen: Spiritualität stärkt mentale Gesundheit. Menschen, die beten, meditieren oder Sinn im Leben finden, sind widerstandsfähiger gegen Stress, Depressionen und innere Leere. Spiritualität wirkt nicht nur subjektiv – sie wird zunehmend auch wissenschaftlich anerkannt als Ressource für Heilung, Resilienz und seelisches Wohlbefinden. […]

