frau steg see natur jetty
Achtsamkeit und Spiritualität

Stille – Geheimnis der Inspiration?

Die Kraft der Stille ist ein Mysterium, das viele Menschen fasziniert. Warum ist es so wichtig, still zu sein? Die Antwort liegt in unserer Natur als soziale Wesen. Wenn wir still sind, können wir besser hören und fühlen, was um uns herum geschieht. Durch die Stille können wir auch besser nachdenken und Entscheidungen treffen. […]

wasser steine fluss mindfulness
Achtsamkeit und Spiritualität

Was bedeutet Achtsamkeit?

Häufig wird der Begriff Achtsamkeit mit Aufmerksamkeit verwechselt. Aufmerksamkeit meint die Fähigkeit bewusst wahr zu nehmen. Der Begriff Achtsamkeit hat jedoch zwei Bedeutungen: bemerken, was gerade geschieht und sich dessen zu erinnern, was heilsam ist. Diese zweite Bedeutung ist sehr wichtig, denn die ethische Dimension der Achtsamkeit ist es, anderen zu nützen und nicht zu schaden. […]

mann-frau-sw-portrait
Mensch Sein und Spiritualität

Was macht den Mensch zum Menschen?

Es ist seine Sprache und sein Lachen, das ihn vom Tier – oder besser gesagt, von anderen Tieren – unterscheidet. Doch wo hat er das Lachen und die Sprache gelernt? In der Stadt?
Wir wissen es von den „Wilden“, von ursprünglichen Kulturen, dass sie sprechen können (und in sehr hochentwickelten Sprachen!), und lachen können sie auch! […]

Mann Mathe Formeln board
Mensch Sein und Spiritualität

Warum Experten nicht immer richtig liegen

Wir leben in einer Welt der Experten. Jeder hat seine Meinung zu allem und jedem und ist bereit, diese zu äußern, ganz gleich ob sie fundiert ist oder nicht. Oftmals gehen wir jedoch davon aus, dass ein Experte automatisch kompetenter ist als ein Laie und vertrauen ihm blindlings. […]

feuer rauch gluehen fire
Wellness und Spiritualität

Kann Weihrauch böse Geister vertreiben?

Der Rauch von Weihrauch wird seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen zur Vertreibung von bösen Geistern und zur Reinigung von negativer Energie verwendet. In manchen Kulturen wird sogar geglaubt, dass Weihrauch die Macht hat, böse Geister zu töten. […]

frau lichter glueck christmas
Spiritualität und Wissen

Glück und Spiritualität – Kunst oder Wissenschaft?

Glück ist keine Kunst, sondern eine Wissenschaft! Das sagt zumindest der Dalai Lama. In seinem Buch “Die Glücksformel” beschreibt er sechs Säulen des Glücks, die jeder Mensch anstreben sollte. Diese Säulen sind: Gesundheit, Sicherheit, Liebe, Gerechtigkeit, Selbstvertrauen und Frieden. […]

ferkel schlafen
Gesellschaft

Tierwohl und Spiritualität betrifft uns alle

… die schockierende Praxis: Schweine, die zentimetertief in ihrem eigenen Kot stehen, die zum Teil blutige Verletzungen tragen, mit deutlichen Verhaltensstörungen wie Stangenbeißen, Leerkauen oder dem trauernden Hundesitz. Viele Tiere leiden an Klauen- und Gelenkerkrankungen sowie Herz-Kreislauf- und Lungenkrankheiten. […]

buerste tiegel natur kosmetik
Wellness und Spiritualität

Warum Naturkosmetik?

Die meisten Menschen denken beim Thema Naturkosmetik entweder an ein teures Produkt oder an etwas Altbackenes und Unmodernes. Das ist jedoch ganz falsch! Naturkosmetik ist modern und innovativ, und sie hilft unserer Haut auch noch dabei, sich zu regenerieren. […]

frau schnee winter
Mensch Sein und Spiritualität

Was kann ich ändern?

Weihnachten ist eine Zeit des Nachdenkens und der Reflexion. Wenn wir uns Zeit nehmen, um über das Jahr nachzudenken, können wir lernen, was wir in unserem Leben ändern möchten. Wir können auf die Vergangenheit schauen, um zu erkennen, was gut war und was nicht so gut war. Auf diese Weise können wir unser Leben verbessern und uns selbst besser kennenlernen. […]

Tee und seine Zubereitung
Körper, Geist, Seele

Matcha Tee – Der Teeweg

Der Teeweg ist ein kraftvoller Weg zur Erleuchtung. Seit Jahrhunderten wird er von den Menschen in Japan und China praktiziert. Der Weg ist einfach: Man nimmt eine Tasse Tee, setzt sich bequem hin und trinkt ihn langsam. Dabei beobachtet man seine Gedanken und Gefühle und lässt sie los. […]