Selbstzweifel gehören zum Leben – sie sind wie eine innere Stimme, die uns hinterfragt, verunsichert oder unsere Fähigkeiten infrage stellt. Doch statt Selbstzweifel als Schwäche oder Fehler anzusehen, können wir aus spiritueller Sicht lernen, sie als wertvolle Begleiter auf unserem Weg zu betrachten. […]
Spirituell zu sein bedeutet heute nicht mehr, sich aus der Welt zurückzuziehen. Meditation, Achtsamkeit, Yoga und Energiearbeit sind längst in der Mitte der Gesellschaft angekommen.
Und doch haben viele Menschen Hemmungen, ihre spirituelle Seite offen zu zeigen – besonders im Beruf, im Freundeskreis oder in pragmatischen Umfeldern. […]
„Du zweifelst daran?“ wirst du argwöhnisch gefragt, wenn du einer Sache nicht zustimmen kannst. Zweifel scheint etwas zu sein, was man besser nicht hat. Er gilt als Spielverderber, als „Schlechtmacher“. Zweifel führt zu Spaltung. […]
Schreiben kann uns befreien. Diese Erfahrung habe ich schon als Teenager in schwierigen Phasen meiner Pubertät gemacht. Damals habe ich dadurch Trost gefunden, dass ich das, was mich so bedrückte (und über das ich mit keinem sprechen mochte, weil ich mich von allen unverstanden fühlte) in mein Tagebuch „rausgeschrieben“ habe. Dass es uns tatsächlich erleichtert und in schon nur wenigen Minuten wieder neue Kraft gibt, wenn wir Zweifel und […]
Wer grundsätzlich also zweifeln kann, der besitzt auch das Potential zu vertrauen. Allerdings lässt sich dieses nur dadurch freilegen, in dem wir uns selbst als Macher respektive Schöpfer des Zweifels anerkennen. […]
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