Heike Schonert

Wenn der Dezember beginnt, spüren viele von uns eine ganz besondere Stimmung. Die Luft ist klarer, die Tage sind kurz, und das Licht, das sich durch die kahlen Äste schiebt, wirkt weicher, fast zärtlich. Die Natur zieht sich zurück, Tiere suchen Schutz, und auch wir Menschen spüren oft intuitiv: Jetzt ist die Zeit, langsamer zu werden. […]

In einer Welt voller Ablenkungen, Geschwindigkeit und endloser To-do-Listen ist das Leben in der Gegenwart zu einer seltenen und wertvollen Fähigkeit geworden. Oft verlieren wir uns in den Gedanken an die Vergangenheit oder in Sorgen über die Zukunft, während der gegenwärtige Moment – das einzig Reale – an uns vorbeizieht. […]

Das Leben besteht aus einer Vielzahl von Entscheidungen. Einige erscheinen uns unwichtig, wie die Wahl unseres Frühstücks oder welche Kleidung wir tragen. Andere wiederum beeinflussen unser Leben grundlegend, zum Beispiel die Wahl eines Berufs, die Entscheidung für oder gegen eine Beziehung oder ein Umzug in eine fremde Stadt. […]