Körperbewusstsein
Gefangen in Depressionen
Dass Freude, Mut und Vertrauen zurückkommen können, ebnet den Weg für Veränderungen. […]
Heike Schonert
Ernährung
Wildkräuter für Küche und Gesundheit – Wirkung, Rezepte und spirituelle Kraft
Wildkräuter sind mehr als essbare Pflanzen: Sie sind ein Geschenk der Natur, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen nährt. Als Heilpflanzen voller Vitamine, Bitterstoffe und Mineralien bereichern sie nicht nur unsere Ernährung, sondern erinnern uns an die ursprüngliche Verbindung mit der Erde. […]
Innere Stimme
Was ist eine Eingebung?
Eine Eingebung ist ein plötzlich auftretender Gedanke oder eine Erkenntnis, die oft aus dem Unterbewusstsein zu kommen scheint. Sie kann als eine Art spontane Inspiration oder eine intuitive Erleuchtung beschrieben werden, die einem hilft, Probleme zu lösen, kreative Ideen zu entwickeln oder neue Wege zu erkennen. […]
Bewusstsein
Warum die Welt Empathie braucht
Empathie ist ein wichtiges Element, um Frieden und Verbindung zu fördern. Sie ist eine Stimme der Solidarität und kann uns helfen, uns in andere einzufühlen und uns vor Vorurteilen zu schützen. […]
Spiritualität und Wissen
Glaubenssätze können verändert werden
Die Befähigung zu Veränderung ruht in jedem von uns. Es bedarf des persönlichen Mutes sich zu befreien. […]
Bewusstsein
Wie entscheide ich richtig?
Wie entscheide ich richtig? Entscheidungen treffen ist ein wichtiger Bestandteil unseres Alltags und spielt eine entscheidende Rolle in unserem Leben. Jeden Tag stehen wir vor verschiedenen Optionen und müssen uns für eine bestimmte Entscheidung entscheiden. Dabei kann es manchmal schwerfallen, eine Wahl zu treffen. […]
Gesellschaft
Die Seele gibt nie auf!?
Gedanken zum Buch: Stimmen der Seele ~ Die vergessene Wahrheit hinter der Demenz […]
Spirituelle Lebenspraxis
Wunschlisten erstellen und Träume verwirklichen
Wenn ein neues Jahr beginnt oder wir an einem Wendepunkt stehen, verspüren viele Menschen den Wunsch nach Veränderung. Eine Wunschliste zu erstellen, ist dabei weit mehr als nur eine Spielerei. Sie ist ein Werkzeug, mit dem wir unsere Träume sichtbar machen und greifbare Ziele formulieren können. […]
Glaubenssätze und Unterbewusstsein
Blockaden besiegen für ein glückliches Leben
Wenn du anfängst, negative Glaubenssätze über Blockaden abzulegen und die positiven Gedanken anzunehmen, wirst du merken, dass es immer leichter für dich wird. Es ist normal und natürlich Fehler zu machen – aber vergiss niemals: Es liegt an dir selbst herauszufinden was dich blockiert und es liegt an dir selbst diese Blockade abzubauen! […]
Ernährung
Hormone in Balance mit bewusster Ernährung
In unserer schnelllebigen und oftmals hektischen Welt sind wir ständig damit beschäftigt, die verschiedenen Facetten unseres Lebens in Einklang zu bringen. Zwischen den Anforderungen des Berufs, den Bedürfnissen der Familie und den eigenen persönlichen Interessen ist es kein Wunder, dass viele von uns Schwierigkeiten haben, ein harmonisches inneres Gleichgewicht zu finden. Besonders für uns Frauen ist die Balance unserer Hormone von entscheidender Bedeutung für unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Lebensqualität. […]
