Männer sitzen am Fluss und bewältigen ihren Stress
Spiritualität und Psychologie

Können Traumata ansteckend sein?

Unter traumatischen Erlebnissen, und zwar ganz gleich, ob sie die Folge einer Katastrophe, von sexuellem Missbrauch oder Krieg sind, können neben den Betroffenen auch weitere Personen leiden. […]

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Engel und Erzengel

Engel Yelahiah führt zur Selbstbefreiung

Engel Yelahiah ist ein mächtiger Engel des Lichts, der uns auf unserem Weg zur Selbstbefreiung unterstützt. Sein Name bedeutet “Gott, der erneuert” und er ist bekannt für seine Fähigkeit, uns dabei zu helfen, alte Muster und Blockaden loszulassen, die uns davon abhalten, unser volles Potenzial zu entfalten. […]

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Spirituelle Lebenspraxis

Rituale und ihr Sinn im Alltag

Rituale können in jeder Gesellschaft eine wichtige Rolle spielen, da sie Menschen ein Gefühl der Sicherheit geben und unser Leben bereichern. Daher ist es wichtig, dass wir uns bemühen, bestimmte religiöse, spirituelle oder kulturelle Rituale zu bewahren. Diese Rituale machen es uns möglich, uns wiederholenden, entmutigenden Erfahrungen zu begegnen, … […]

Mond und schlechter Schlaf
Wissenschaft und Spiritualität

Vollmond Schlafprobleme – Mythos oder wissenschaftliche Realität?

Viele Menschen berichten von Vollmond Schlafproblemen: Sie schlafen schlechter, fühlen sich unruhig oder träumen intensiver. Seit Jahrhunderten hält sich der Glaube, dass der Mond unseren Schlaf beeinflusst. Doch was ist dran? Gibt es echte wissenschaftliche Beweise, oder bleibt es ein moderner Mythos? […]

sprudelnder Gebirgsbach im Sonnenlicht
Spiritualität und Psychologie

Mindset stärken – Bewusstsein, Wille und der Mut zum eigenen Weg

Dieser Beitrag zeigt, warum Mindset stärken mehr bedeutet als positives Denken. Es geht um Bewusstsein, Willenskraft und die Fähigkeit, sich innerlich neu auszurichten – unabhängig von äußeren Erwartungen. Wer lernt, für die eigenen Ziele zu brennen, entdeckt den spirituellen Kern der Selbstbestimmung. […]

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Bewusstsein

Fülle des Lebens erfahren – Wie du ein erfülltes und reichhaltiges Leben gestaltest

In einer Welt voller Hektik, Druck und ständiger Selbstoptimierung verlieren viele Menschen den Zugang zu dem, was sie wirklich erfüllt. Doch was bedeutet es eigentlich, die Fülle des Lebens zu erfahren?Es geht nicht um Geld, Status oder Konsum. Die wahre Fülle zeigt sich in erfüllten Beziehungen, innerem Wachstum, seelischer Balance, Gesundheit und Sinnhaftigkeit. […]

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Ernährung

Basische Ernährung  und Körperbewusstsein

Basische Ernährung und Lebensmittel liegen im Trend und erfreuen sich steigender Beliebtheit. Das eine gesunde Lebensführung dazu beiträgt sein körperliches Wohlbefinden zu steigern ist nicht neu. Umso erstaunlicher, mit welcher Lust und Leidenschaft so viele Menschen ihre Gesundheit ruinieren. […]

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Spirituelle Lebenspraxis

Wie wertvoll sind Niederlagen im Leben?

Wie wertvoll sind Niederlagen im Leben? Sie sind von unschätzbarem Wert. Niederlagen sind keine Zeichen des Misserfolgs, sondern Meilensteine auf dem Weg zum Erfolg. Durch das Scheitern lernen wir, wachsen und werden besser. Sie bringen uns dazu, unsere Ängste zu überwinden, neue Wege auszuprobieren und uns weiterzuentwickeln. […]