Qigong Heilung durch Bewegung
Qigong ist eine jahrtausendealte Praxis der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die Meditation, bewusste Bewegung und Atemführung vereint. Ziel ist die Harmonisierung und Stärkung des Qi – der Lebensenergie –, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dabei werden Atem-, Bewegungs- und Konzentrationsübungen kombiniert. Der Begriff setzt sich zusammen aus „Qi“ (Lebensenergie, Atem, Atmosphäre) und „Gong“ (Arbeit, Übung, Fähigkeit). […]

