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Spirituelle Lebenspraxis

Vertrauen die geheime Kraft in uns

Wenn ich vertraue, fühlt sich das warm an. Und leicht. So, als würde ich innerlich leise lächeln. Ich bin ganz weich und dankbar. Sicher. Ich kann lassen, was ist und mich um anderes kümmern. Ich fühle mich geborgen, wertvoll und wach. […]

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Spirituelle Lebenspraxis

Milde und Sanftmut

Milde und Sanftmut sind zwei Tugenden, die perfekt zusammenpassen. Während Sanftmut oft mit Geduld und Ausgeglichenheit in Verbindung gebracht wird, steht Milde für eine freundliche und großherzige Haltung. Die Kombination dieser beiden Tugenden erzeugt eine Kraft, die es uns ermöglicht, unseren Weg sanft aber bestimmt zu gehen. […]

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Spirituelle Fragen

Rache befreit die Seele, Rachsucht unvereinbar

Rache ist ein Gefühl, das jeder kennt. Wir alle wurden schon einmal verletzt oder hintergangen und haben uns in dem Moment gewünscht, die andere Person leiden zu sehen. Doch ist Rache wirklich die richtige Antwort? Sicher, es gibt Situationen, in denen Rache angebracht erscheint. Doch meistens führt sie nur dazu, dass wir uns selbst noch mehr verletzen. […]

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Spirituelle Lebenspraxis

Trost finden – warum echte Tröstung mehr ist als psychologische Bewältigung

Trost ist ein wundervolles Gefühl. Es ist die sanfte Umarmung, die wir brauchen, wenn wir traurig sind, und die uns hilft, unsere Sorgen zu vergessen. Trost ist das Licht, das uns den Weg weist, wenn wir uns im Dunkeln verlaufen haben. Trost ist ein Freund, der uns zuhört, wenn wir ihm unsere Herzen ausschütten. […]

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Spirituelle Fragen

Perspektivlosigkeit

Perspektivlosigkeit ist ein Gefühl, das Menschen haben, wenn sie denken, dass sie nicht genug Möglichkeiten in ihrem Leben haben. Dieses Gefühl kann zu einer negativen Einstellung führen und dazu, dass Menschen aufgeben. Perspektivlosigkeit kann sich aus verschiedenen Gründen entwickeln. […]

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Spirituelle Fragen

Selbstgefälligkeit: Bedeutung, Beispiele und Umgang mit Kritik

Selbstgefälligkeit zeigt sich, wenn das gute Bild von uns selbst kaum Widerspruch zulässt. Was bedeutet selbstgefällig, und wie unterscheidet es sich von Selbstbewusstsein? Heike Schonert erläutert Beispiele, Kritikfähigkeit und den Umgang mit Überheblichkeit. Eine spirituelle Einordnung zeigt, warum die innere Entwicklung Raum für Zweifel braucht. […]

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Körperbewusstsein

Händeauflegen und wie wir uns selber heilen können

«Wir können uns selber heilen.» Ein grosser Satz, ich weiss. Dennoch bleibe ich dabei, denn das haben wir schon immer getan und werden es in alle Zukunft tun können, hoffentlich einfach bewusster als bis anhin. Wieso ich mir da so sicher bin? Weil jeder Elternteil, dessen Kind sich das Knie aufgeschlagen hat … […]

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Spirituelle Lebenspraxis

Spirituelle Unabhängigkeit

Ereignisse zerrütten nicht nur unser Gefühl von Frieden, sondern veranlassen uns oft auch, unser Leben und den Sinn unserer eigenen Existenz in Frage zu stellen. Der Weg der spirituellen Evolution befähigt jeden Suchenden, über diese beunruhigenden Erfahrungen hinauszugehen, indem er oder sie durch Erreichen seines Wesens „wahren“ inneren Frieden erlangt. […]

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Spirituelle Geschichten

Sternenstaub und Sauerkraut

Das reizte natürlich den kleinen Sternenstaub und er beschloss, sich in den Träumen der Menschen umzusehen. Er wollte Einblick darüber erhalten, wie sie ihre Welt wahrnahmen. Er war sehr neugierig, was er wohl finden würde. […]