Viele Menschen verbinden den Begriff „Diät“ mit Einschränkung, Verzicht und kurzfristigen Programmen zum Abnehmen. Ayurveda Ernährung hat mit diesem Verständnis nur wenig zu tun. Ursprünglich bedeutet das griechische Wort diaita „Lebensweise“. In diesem Sinn ist Ayurveda Ernährung für Anfänger keine Diät, sondern ein ganzheitlicher Lebensstil. […]
Wenn Yin & Yang in Balance sind, können wir von Gesundheit und Ordnung sprechen, die wir in der harmonikalen Struktur des Universums ständig beobachten können. Das Universum (von lat.: univertere = sich in eine Richtung wenden) zeichnet sich durch eine unaufhörliche dynamische Balance aus, die auf Gleichgewicht und Harmonie ausgerichtet ist. […]
Weiße Magie steht für wohlwollende spirituelle Praktiken. Eine Einführung in Rituale, persönliche Erfahrungen und verantwortliche Grenzen – mit einer einfachen Anregung für den Alltag. […]
Es ist sehr wichtig, für unser seelisches Gleichgewicht zu sorgen. Es kann schwierig sein, insbesondere in stressigen Zeiten alles unter Kontrolle zu halten. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, um sich um Ihr seelisches Gleichgewicht zu kümmern, werden Sie jedoch viel besser für den Stress und die Herausforderungen des Alltags gerüstet sein. […]
Als der alte Mann den rostigen Schlüssel in der Hand hielt, konnte er kaum glauben, dass er es geschafft hatte. So viele Jahre hatte er nach ihm gesucht – selbst in den verborgensten Winkeln der Erde – aber immer ohne Erfolg. […]
Der Mensch wird die Erde nicht retten……aber vielleicht rettet die Erde den Menschen, wenn er auf die Weisheit der Erde lauscht […]
Wenn man denkt, dass wir viele Dinge in vergangenen Leben getan und erlebt haben, dann ist uns klar, wenn uns in gewissen Situationen Ängste hochkommen oder wenn wir mit anderen negativen Emotionen konfrontiert werden können. Mit Morrnah’s Ho’oponopono befreien wir uns endgültig von Problemen, die wir schon seit vielen Leben haben können. […]
Viele Menschen spüren: Dauerstress, digitale Überforderung und gesellschaftlicher Druck zehren an der Lebensfreude und am inneren Gleichgewicht. Die Suche nach Balance und nachhaltigem Wohlbefinden ist aktueller denn je. Doch was bedeutet es wirklich, im Gleichgewicht zu leben? Wie kann Achtsamkeit, spirituelle Praxis und bewusste Selbstfürsorge den Alltag verändern und bereichern? […]
Häuptling Dan Evehema, Ältester der Alten aus Hotevilla, Arizona, in der eigenständigen Hopi-Nation, sagt in seiner neuesten Botschaft an die Menschheit: […]
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