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Mensch Sein und Spiritualität

10 Tipps für mehr Lebenslust

Vermisst du manchmal Lebensfreude? Wünschst du dir mehr Leichtigkeit in deinem Leben? Hast du eigentlich alles und doch scheint sie zu fehlen: die pure Lust am Leben, daran dich einfach nur des Daseins zu erfreuen. Hier meine 10 besten Tipps, um mit Leichtigkeit mehr Lebenslust und Lebensfreude in dein Leben zu bringen. […]

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Körper, Geist, Seele

Zurück zu uns selbst – Uns selbst in seiner echtesten Form

Zurück zu uns selbst – Aus yogischer Sicht ist es nicht gerade überraschend, wenn einem ein aktueller Blick oder Klick in die News oftmals erschreckend vorkommt. Befinden wir uns doch laut der hinduistischen Kosmologie im letzten von vier aufeinander folgenden Zeitaltern. Der Name des derzeitigen Zeitalters überrascht leider ebensowenig: „Kali Yuga“ aka „Eisernes Zeitalter“ oder „Zeitalter des Streites oder der Täuschung“. […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Die Kraft des Suchens – Leseprobe

Wie kannst du es als denkender, fühlender und „machender“ Mensch endlich schaffen, dir nicht länger selbst im Weg zu stehen? Man könnte es auch anders formulieren: Ich glaube fest daran, dass es Möglichkeiten und Wege für dich gibt, dein Leben mit Sinnhaftigkeit UND Freude zu befeuern, ohne von „Experten“ abhängig zu sein. […]

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Körper, Geist, Seele

Grundlagen Selbstheilungskraft

Fehlt dem Körper irgendwann so viel Energie, dass sein Selbstheilungssystem nicht mehr einwandfrei funktionieren kann, macht er auf den Energiemangel aufmerksam. Die Alarmsignale sind zunächst leichte Symptome, beispielsweise Müdigkeit, Kopfschmerzen oder Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich. […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Mentales Wachstum und innerer Frieden

Mentales Wachstum und innerer Frieden – Die moderne Welt sowie die Gesellschaft befinden sich immer in Bewegung. Ständig neue Erkenntnisse, technologische Fortschritte und eine Flut an Informationen, regnen auf den Menschen herab. Dies hat natürlich so manch positive Auswirkung und hilft uns dabei, unseren Alltag effizient und effektiv zu meistern. Doch führt gerade diese Flut an […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Die Lektion des Bösen

Die Lektion des Bösen – Leseprobe aus Finde vollkommenen Frieden in dir – Entdecke die Quelle von Erfolg, Glück und Wahrheit – Unruhe, Schmerz und Trauer sind die Schatten des Lebens. Es gibt kein Herz auf der ganzen Welt, das nicht den Stachel des Schmerzes gespürt hat, kein Gemüt, das nicht in die dunklen Wasser der Not geworfen wurde, kein Auge, das nicht die heißen, blendenden Tränen […]

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Gesellschaft

Rückkehr der Angst – Ein ganzes Land als Schulklasse

Die Rückkehr der Angst-Pädagogik – Ein ganzes Land als Schulklasse Anmerkung: Bei den Schreibarbeiten zu diesem Text kam niemand zu Schaden. So soll es auch beim Lesen sein. Ein etwas anderer Blickwinkel kann aber derzeit […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Indian Spirit und Lockdown

Oftmals hatte ich darüber nachgedacht, ob wir Menschen tatsächlich die Krone der Schöpfung waren oder doch nur ein brandgefährliches Virus. Der Mensch hatte eine riskante und beeindruckende Bandbreite. Vom Folterknecht bis 15 Indian Spirit und Lockdown zum Heiligen war alles möglich. Jetzt setzte uns ein Virus, das so viel wie Krone bedeutete, tatsächlich die Krone auf. Nur welche? […]

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Aufstieg und Lernen

Energetischer Schutz – wie du dich vor negativen Energien schützt

Möchtest du dich gerne mehr abgrenzen oder vor negativen Energien schützen? Besonders, wenn du sehr sensitiv bist, ist es wichtiger denn je, auf dich zu achten und dein Energiefeld zu stärken. Viele energetische Schutzübungen setzen nicht tief genug an. Vielleicht hast du einiges ausprobiert, aber erfolglos. Deshalb zeige ich dir, wie du dich effektiv und tiefgreifend schützt. […]

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Ayurveda und Spiritualität

Mehr Lebensqualität durch Yoga und Ayurveda

Leider kann man nicht alle Stressoren meiden. Jedoch kann es helfen, die eigenen Gewohnheiten zu überdenken und dadurch einen Zustand der inneren Ruhe wiederzufinden. Das Erlernen von Yoga und Ayurveda kann dabei helfen. Vielleicht können wir den Jahreswechsel dazu nutzen, uns mit diesen beiden Praktiken etwas näher zu beschäftigen. […]