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Beziehungen

Patchwork -Farbenfroher Flickenteppich oder herausfordernde Gemeinschaftssituation?

Kaum jemand nimmt wahr, wie sehr sich die Kinder unter diesem bunten Flickenteppich emotional abrackern, den elterlichen Rucksack der Verantwortung tragen und darunter fast zusammenbrechen. In diesem Leid nicht erkannt, geschweige denn beschützt zu werden, fällt ungeschehen durch die Raster der Ratgeber-Inquisition durch. Zu düster für die Propaganda der heilen Bonuselternwelt. […]

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Das Neueste aus der Welt der Spiritualität

EVERYBODYS DARLING

Leseprobe: (S. 27-32) aus Aufschrei – Die Geschichte eines Trennungskindes  Jeder Tag ist ein Kampf für mich. In mir tobt ein Krieg. Mein Widerstand richtet sich gegen mich selbst. Kraftlos schleppe ich mich durch mein Leben – wie blutlos. Ich kann nicht mehr. Mein Vater ist nicht da. Seit Jahren fühle ich mich allein. […]

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Das Neueste aus der Welt der Spiritualität

HerbstChancen

Es war und ist noch immer eine Zeit der Herausforderungen, Nöte, Ängste, ja der Perspektivlosigkeit, die sich in den Leben vieler Menschen ausgebreitet haben. All das will gesehen werden und es fordert uns alle dazu heraus, das Beste aus dem zu machen, was uns das Leben gerade gibt, und zwar jeder dunklen Prognose zum Trotz. […]

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Das Neueste aus der Welt der Spiritualität

Der Bauchnabel als Ausgangspunkt zur Heilung

Hast Du Dich schon einmal gefragt, warum manche Deiner Beschwerden immer wiederkehren oder Dir niemand eine richtig erscheinende Erklärung für Deine Beschwerden geben kann? Oder warum eine im Prinzip richtige Behandlung mit Physiotherapie, Osteopathie oder Akupunktur bei Dir nicht anschlägt, obwohl sie anderen hilft? […]

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Das Neueste aus der Welt der Spiritualität

Scham – Das geheimnisvolle Gefühl

Scham findet in unserem Kopf statt. Das Schamgefühl entsteht immer durch eine persönliche Vorstellung. Der Beschämte hält das, worüber er Scham empfindet, geheim, um die Menschen, die er liebt, nicht in Verlegenheit zu bringen, um nicht verachtet zu werden und um sich selbst zu schützen – denn er will ein bestimmtes Bild von sich aufrechterhalten. […]

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Das Neueste aus der Welt der Spiritualität

Hochsensibilität neu erzählt – Vom Winde erzählt

Mithilfe der Köstlichkeiten aus ihrer kleinen Chocolaterie gelingt es Vianne, dass die Bewohner, die den echten Kontakt zu sich selbst und anderen längst verloren hatten, sich wieder mit ihrem Herzen und ihren Sehnsüchten verbinden. Beate Gauder erinnert auf vielen Ebenen an Vianne. Sie hat inmitten von Corona einen Ort der Begegnung und der Berührung geschaffen. […]

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Das Neueste aus der Welt der Spiritualität

Auf der richtigen Lebenswelle surfen – Wertvolle Tipps für eine höhere Lebensqualität

„Wellenreiten vereint viele Komponenten, die auch Du vereinen musst, um Dein Leben aus eigener Kraft zu gestalten, wie Du es Dir vorstellst“, sagt die Soziologin und Motivationstrainerin. Für sie bedeutet Surfen, die absolute Einheit zwischen Körper, Geist und Emotionen und einer nicht kontrollierbaren Größe, dem Meer und den Wellen. […]

vergebung zwei frauen umarmen sich
Das Neueste aus der Welt der Spiritualität

Vergebung als Weg der Freiheit – Video

Auf den ersten Blick scheint die Sache mit der Vergebung doch recht eindeutig zu sein: Es gibt einen Täter, der eine Tat begangen und damit etwas „Falsches“ getan hat. Und es gibt ein Opfer, das Leid erfahren hat, weil es dieses „Falsche“ – die Tat – hat über sich ergehen lassen müssen. […]

surfer in der Abendsonne
Das Neueste aus der Welt der Spiritualität

Manöver 2: Im Line-Up begegnen Sie sich selbst

Das Line-Up ist die Brechungslinie der Wellen. Der Surfer wartet dort auf seine perfekte Welle. Er vereint Fokus, Konzentration und innere Ruhe, bevor er diese Welle anpaddelt. Das Auge des Sturms Learning: In diesem Kapitel lernen Sie, wie Sie Energie tanken, alten Stress loslassen und Ihre Kräfte bündeln. Sie erfahren, wie Sie ein Fels in der Brandung bleiben und mit mehr Klarheit an Ihre Vorhaben herangehen. […]

mutter-kind-seifenblasen-Hochsensible-Kinder
Hochsensibilität

Das Recht auf eine unsichere Welt – Hochsensible Kinder

Heute, in dieser verrückten Zeit und im Zeichen einer weltweiten Pandemie, würde ich sogar noch einen Schritt weitergehen – es ist unsere Pflicht als Eltern und Wegbegleiter, die angeborene Fähigkeit der hochsensiblen Kinder zu nähren, mit der bittersüßen Komplexität dieser unsteten Welt nicht nur umgehen zu können, sondern in ihr, an ihr und mit ihr zu wachsen, zu heilen und zu […]

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Spirituelle Videos

Video: Wie Dankbarkeit dein Leben verändert

Wer hinter das Offensichtliche schaut und tiefer blickt, erkennt, dass Dankbarkeit viel mehr ist, als nur eine Reaktion auf ein äußeres Ereignis. Dankbarkeit ist eine Lebenshaltung, die sich der grundlegenden Güte allen Lebens bewusst ist. Sie ist ein Eintrittstor zu einem inneren Frieden, der sich aus dem Wissen speist, ein Beschenkter zu sein; […]

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Selbstheilung-Übungen

Kraftquelle inneres Kind: Bereit sein für die Reise ins Innere

Das Innere Kind zeigt sich in vielen Facetten: Es überrascht mit Freude und Ausgelassenheit, es erscheint, wenn wir über eine Blumenwiese rennen oder einen Schneeengel zeichnen, es ist wehmütig, wenn wir eine ältere Dame sehen, die uns an unsere Oma erinnert oder wenn bekannte Gerüche Erinnerungen in uns wecken, es zeigt uns die Freude am Spielen oder am […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Potenzialentfaltung ist ein Ausdruck von Liebe!

Warum all diese Fragen am Anfang eines Artikels zur Potenzialentfaltung? Ganz einfach: Das einzigartige Potenzial, das in Ihnen schlummert, ist ein Geschenk an Sie und es liegt ganz bei Ihnen, ob und wie Sie es entgegennehmen, auspacken, wertschätzen und einsetzen! […]

mann-frau-sonnenuntergang-gluecklich-hug
Mensch Sein und Spiritualität

Selbstliebe – Alte Reaktionsmuster verändern

Wie kommt es eigentlich, dass wider besseres Wissen bei bestimmten Begebenheiten immer die gleichen Reaktionen ablaufen?  Nehme einmal an, bei Deiner Geburt sei in Deinem Kopf nichts weiter als eine weiße, ebenmäßige Wachsplatte. Ab dem Moment der Geburt nimmst Du Informationen auf, wenn auch zunächst noch völlig unstrukturiert und unbewusst. […]

Leseprobe-Kamphausen-Lasko-jammere-nicht
Mensch Sein und Spiritualität

Die rote Linie überschreiten und Neuland betreten

Die rote Linie überschreiten und Neuland betreten – Starten wir mit einem Experiment, das wohl all jene erschaudern lässt, die für den Genuss der angeblichen Sicherheit alles gäben. Es ist ein Appell an Ihre Kreativität und Intelligenz, vielleicht aber schon der erste Schritt zu einem Blackout. Alles in allem geht es bei diesem Experiment um ein Abenteuer der besonderen Art. […]

aurum-cordis-sehnsucht-see-moewen-merr-himmel
Hochsensibilität

#Stay home? Hochsensibilität und die Sehnsucht nach zuhause

#Stay home. Bleib zuhause. Zwei kleine Worte, die von Mitte März bis Mitte Mai allgegenwärtig zu sein schienen. Sogar auf meinem Smartphone blinkten sie mir jeden Morgen in der Netzanzeige meines Mobilfunkanbieters entgegen. Doch es war der Briefumschlag aus Dublin und der „Stay home“-Stempel der irischen Post darauf, der mich nach all den Wochen der Omnipräsenz dieser Aufforderung noch einmal wirklich nachdenklich stimmte. […]

geldstuecke-money
Mensch Sein und Spiritualität

So kreierst du Geld & Fülle in unsicheren Zeiten

Du erntest, was du säst. Eines der wichtigsten Geld– und Erfolgs- Prinzipien, ist das Gesetz von Ursache und Wirkung, dass du das erntest, was du säst. Dieses Prinzip findest du sowohl im Christentum, als auch im Buddhismus. Es ist letztendlich ein Naturgesetz. […]

Selbsterforschung-Mensch-Meer-Sonnenaufgang-morning
Wissenschaft und Spiritualität

Experimentelle Selbsterforschung

Die Selbsterforschung oder der “direkte Weg” ist eine uralte Praxis, die insbesondere im indischen Advaita-Vedanta gepflegt wurde. Selbsterforschung heißt: Ergründen-wollen, was wir genau meinen, wenn wir uns selbst mit „Ich“ bezeichnen. Hierbei zeigt sich, dass die Natur dieses „Ich“ zeitlos ist und unabhängig von kulturellen oder religiösen Ansichten. […]

Ich-Meditation-young-woman
Meditation

Das ICH und die Angst – eine Meditation

Wenn wir mit unserer Angst umgehen, stoßen wir also immer auf die Frage nach unserem Ich. Wir kommen nicht darum herum. Was ist das, was da vermeintlich gefährdet ist? Was ist das, was vom Tod bedroht ist? Wir können diese Fragen nicht rational beantworten, aber wir können sie ergründen in unserem Sein. Das möchte ich im Folgenden tun. […]

frau-maske-auge-fantasy
Spiritualität und Bewusstsein

Was bedeutet „Ich“

Ausführliche Leseprobe aus dem  Buch: Ich – wer ist das? Expedition zum Selbst von Professor Peter Pfrommer – Was bedeutet „Ich“? Es ist unbestreitbar, dass das „Ich“, was immer darunter verstanden wird, von unserer Gesellschaft wie eine Ikone vorausgetragen wird. […]

Verantwortung oder Bürde-Frau-gluecklich-Blumen-girl
Selbstheilung-Übungen

Verantwortung – Privileg oder Bürde?

Was kommt Ihnen als erstes beim Wort „Verantwortung“ in den Sinn? Verstehen Sie Verantwortung als Chance, mitzugestalten, tätig zu werden, Ihre eigenen Ziele zu verwirklichen und sich dadurch als handlungsstark zu erleben? Ist Verantwortung für Sie ein Privileg, um selbstwirksam zu sein? Oder erleben Sie es eher als eine Bürde, wenn es darum geht, Verantwortung zu übernehmen? […]

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Alternative Heilmethoden

Wie funktioniert der innere Arzt?

Der menschliche Körper ist mit einem Selbstheilungssystem ausgestattet, das grundsätzlich bestrebt ist, die Gesundheit des Menschen zu erhalten. Sowohl die Schulmedizin als auch die alternative Medizin hält an dieser Theorie fest. Die Betrachtungsweise, wie das Selbstheilungssystem funktioniert, ist jedoch völlig unterschiedlich… […]

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Spiritualität und Business

Gesundheit im Home Office!

Mag sein, dass Sie auch gerade gezwungen sind, im Home Office zu arbeiten. Das heißt, sie verbringen einen Großteil Ihrer Zeit im Sitzen. Sicherlich ist das Office zu Hause nicht so komfortabel eingerichtet, wie Ihr Büro am Arbeitsplatz. Sie befinden sich gerade in einer Notlösung. […]

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Kamphausen Buddhismus

Es ist Dein Ärger

Die Autorin Thubten Chodron zeigt hilfreiche Wege aus tibetisch-buddhistischer Tradition auf, um mit schwierigen Umständen und Gefühlen umgehen zu lernen – auf andere Weise, als wir es gewohnt sind. […]

Corona-Bootcamp für Selbstführung-business-home-office
Corona - Covid 19

Corona – Ein Bootcamp für Selbstführung

Gehören Sie zu denjenigen, die in diesen Tagen im Homeoffice arbeiten? Dann stellt Sie die derzeitig außeralltägliche Situation – wie viele andere auch – vielleicht vor neue Herausforderungen: Sie arbeiten nicht in der gewohnten Arbeitsumgebung. […]

wolken-schrift-second-chance
Corona - Covid 19

Corona Chancenreichtum in dieser Zeit

Der Chancenreichtum, an den ich uns alle erinnern möchte, ist keineswegs ein egoistischer, kein ignoranter oder verantwortungsloser. Bleiben wir weiterhin mit offenen Ohren und wachen Augen bei anderen, und unterstützen wir sie in dem Rahmen, in dem es sinnvoll und möglich ist. Auch liegt es in unserem Einflussbereich, den Kontakt mit anderen Menschen verantwortungsvoll zu gestalten. […]

Mensch Sein und Spiritualität

Ist es möglich 100 % Problem frei zu leben?

Es erscheint dir vielleicht unmöglich und äußerst gewagt, wenn ich behaupte, dass es möglich ist, Problem-frei zu leben. Nur weil die Menschheit glaubt, dass Probleme zum Leben dazu gehören, heißt es noch lange nicht, dass das die Wahrheit sein muss. Wer sagt eigentlich, dass ein glückliches und unbeschwertes Leben, unrealistisch und eine Utopie ist? […]

Falten-Gesicht-Individualitt-Lebens-Geschichte-sombrero
Das Neueste aus der Welt der Spiritualität

Altwerden und Sterben ist nichts für Feiglinge 

Altwerden und Sterben ist nichts für Feiglinge. In dieser Woche soll das Thema Altwerden und Sterben im Fokus stehen. Wenn wir nicht durch einen Unfall oder eine Krankheit in jungen Jahren sterben, gehören Älterwerden und schließlich der Tod zu den unvermeidlichen Schwellenparcours unseres Lebens. […]

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Das Neueste aus der Welt der Spiritualität

Philosophie der Gelassenheit

Gelassenheit. Erinnern Sie sich einmal an Ihre letzte Begegnung mit einem Menschen, der ganz in sich selbst zu ruhen schien. Vielleicht ist Ihnen aufgefallen, wie gelassen er mit den täglichen und auch außer alltäglichen Geschehnissen umging, wie er das Spiel des Lebens zugleich ernsthaft und mit Leichtigkeit spielte. […]

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Das Neueste aus der Welt der Spiritualität

Krankheit – eine Veränderung für alle Beteiligten

In dieser Woche soll das Thema Krankheit im Fokus stehen. Krankheit kann unser Leben von einer Sekunde auf die andere völlig verändern, Beispiel Schlaganfall. Gleichzeitig gibt es Krankheiten bei deren Diagnose mehr oder minder klar absehbar ist wie sich diese Krankheit allmählich wie die ALS oder aber in Schüben wie bei der Multiplen Sklerose verschlimmern wird. […]

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Körper, Geist, Seele

Ätherische Öle gegen den Winterblues

Die Tage werden zwar schon wieder länger, dennoch befinden wir uns noch mitten im Winter und so manche unter uns haben mit jahreszeitbedingten Stimmungstiefs zu kämpfen, der sogenannten Winter- oder saisonal bedingten Depression. Diese meist sehr mild verlaufende Form der Depression wird durch den Lichtmangel im Herbst und Winter ausgelöst. […]