surfer in der Abendsonne
Meditation

Surfen und Meditation

Das Line-Up ist die Brechungslinie der Wellen. Der Surfer wartet dort auf seine perfekte Welle. Er vereint Fokus, Konzentration und innere Ruhe, bevor er diese Welle anpaddelt. Das Auge des Sturms Learning: In diesem Kapitel lernen Sie, wie Sie Energie tanken, alten Stress loslassen und Ihre Kräfte bündeln. Sie erfahren, wie Sie ein Fels in der Brandung bleiben und mit mehr Klarheit an Ihre Vorhaben herangehen. […]

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Beziehungen

Verliebt bis ins hohe Alter 7 Beziehungstipps

Barbara und Guido, Autoren des Buches: „Und es gibt sie doch die große Liebe“ (Kamphausen Verlag), werden oft gefragt, wie es nach 31 Jahren Beziehung, möglich ist, noch so verliebt zu sein. Hier teilen sie mit euch ihre besten Tipps. […]

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Hochsensibilität

Hochsensible Kinder und ihre Begleitung

Heute, in dieser verrückten Zeit und im Zeichen einer weltweiten Pandemie, würde ich sogar noch einen Schritt weitergehen – es ist unsere Pflicht als Eltern und Wegbegleiter, die angeborene Fähigkeit der hochsensiblen Kinder zu nähren, mit der bittersüßen Komplexität dieser unsteten Welt nicht nur umgehen zu können, sondern in ihr, an ihr und mit ihr zu wachsen, zu heilen und zu […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Deine natürliche Macht, 10 Schritte Prozess

Gerade jetzt, in diesen persönlich, gesellschaftlich und wirtschaftlich herausfordernden Zeiten, ist es wichtiger denn je, unsere natürliche Macht anzunehmen und zu nutzen. Macht ist leider für die meisten von uns negativ besetzt. Dabei ist Macht an sich nichts Schlechtes, sondern neutral. […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Alte Reaktionsmuster verändern

Wie kommt es eigentlich, dass wider besseres Wissen bei bestimmten Begebenheiten immer die gleichen Reaktionen ablaufen?  Nehme einmal an, bei Deiner Geburt sei in Deinem Kopf nichts weiter als eine weiße, ebenmäßige Wachsplatte. Ab dem Moment der Geburt nimmst Du Informationen auf, wenn auch zunächst noch völlig unstrukturiert und unbewusst. […]

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Wissenschaft und Spiritualität

Experimentelle Selbsterforschung

Die Selbsterforschung oder der “direkte Weg” ist eine uralte Praxis, die insbesondere im indischen Advaita-Vedanta gepflegt wurde. Selbsterforschung heißt: Ergründen-wollen, was wir genau meinen, wenn wir uns selbst mit „Ich“ bezeichnen. Hierbei zeigt sich, dass die Natur dieses „Ich“ zeitlos ist und unabhängig von kulturellen oder religiösen Ansichten. […]

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Körperbewusstsein

Wie funktioniert der innere Arzt?

Der menschliche Körper ist mit einem Selbstheilungssystem ausgestattet, das grundsätzlich bestrebt ist, die Gesundheit des Menschen zu erhalten. Sowohl die Schulmedizin als auch die alternative Medizin hält an dieser Theorie fest. Die Betrachtungsweise, wie das Selbstheilungssystem funktioniert, ist jedoch völlig unterschiedlich… […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Zauber der Kindheit – Kraft der Fantasie

Zauber der Kindheit – Vielleicht erinnern wir uns noch an all die Wesen, die unsere Kinderzimmer bevölkerten, die uns in Märchen und Geschichten begegneten und unser Spiel bereicherten. Möglicherweise erinnern wir uns an Drachen, mit denen wir kämpften oder auf deren Rücken wir über den Wolken dahinschwebten, an Feen, die uns verzauberten oder Wünsche erfüllten, […]

Mensch Sein und Spiritualität

Problem frei leben?

Es erscheint dir vielleicht unmöglich und äußerst gewagt, wenn ich behaupte, dass es möglich ist, Problem-frei zu leben. Nur weil die Menschheit glaubt, dass Probleme zum Leben dazu gehören, heißt es noch lange nicht, dass das die Wahrheit sein muss. Wer sagt eigentlich, dass ein glückliches und unbeschwertes Leben, unrealistisch und eine Utopie ist? […]