blau spirale selbsthypnose swirl
Körperbewusstsein

Selbsthypnose und das Unterbewusstsein

In einer Zeit, in der viele Menschen nach Wegen suchen, ihr volles Potenzial zu entfalten und innere Harmonie zu finden, gewinnt die Selbsthypnose als Methode zur Beeinflussung des Unterbewusstseins zunehmend an Bedeutung. Dieser Artikel beleuchtet die faszinierende Verbindung zwischen Selbsthypnose und dem Unterbewusstsein, basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und spirituellen Perspektiven. […]

Steine-waage-toene
Körperbewusstsein

Was sind isochrone Töne?

Isochrone Töne haben in den letzten Jahren zunehmend Aufmerksamkeit in der Welt der Meditation, Entspannung und Bewusstseinserweiterung erlangt. Für spirituell orientierte Menschen und Wissensuchende bieten sie eine faszinierende Schnittstelle zwischen Wissenschaft und persönlicher Entwicklung. In diesem Beitrag tauchen wir tief in die Welt der isochronen Töne ein, um ihre Funktionsweise, Anwendungen und Potenziale zu erkunden. […]

Overcoming Self-Doubt Spiritually
English articles

Overcoming Self-Doubt Spiritually

Self-doubt is a common experience that can hinder personal development and inner peace. It arises from uncertainty about one’s abilities, worth, or decisions and can impact various areas of life. However, when viewed from a spiritual perspective, self-doubt can be transformed into a tool for growth and self-discovery. […]

Man Ability to Concentrate
English articles

The Ability to Concentrate

Concentration is one of the most essential skills in modern life. The ability to focus on a task and block out distractions is not always easy and requires practice and patience. Concentration is a skill that can be developed and strengthened, and it is closely linked to mindfulness and spiritual growth. […]

Wie Essen die Seele beeinflusst ist beim Picknick zu spüren
Gesellschaft

Moderne Spiritualität im digitalen Zeitalter

Moderne Spiritualität ist mehr als nur ein individueller Zugang zu Sinn und Verbundenheit. Sie ist ein Spiegel unserer Zeit – geprägt von der Entfremdung vieler Menschen von traditionellen Religionen, den Herausforderungen des digitalen Zeitalters und einer zunehmenden Sehnsucht nach Orientierung inmitten von Unsicherheit und Angst. […]

Studenten die meditieren und lernen
Mensch Sein und Spiritualität

Leichter lernen mit Meditationen

Egal ob im Studium, im Berufsleben oder im Alltag: Das Lernen ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens. Nur, Lernen kann frustrierend sein, zum Beispiel wenn man das Gefühl hat, nicht voranzukommen. […]

Männer sitzen am Fluss und bewältigen ihren Stress
Körper, Geist, Seele

Stressbewältigung für Männer von Zen bis Zumba

Sport gegen Stress? Eine gute Idee! Denn jeder, der einmal eine größere Runde gejoggt ist, weiß, dass er sich danach viel besser fühlt als vorher. Regelmäßiges Training verbessert die körperliche Gesundheit, erhöht die Endorphinproduktion und bietet eine gesunde Möglichkeit, Spannungen abzubauen. […]

Yogi der in der Natur meditiert
Spiritualität und Wissen

Samadhi meistern

In den tiefen Gedanken des Yogi liegt die Essenz des Samadhi verborgen, ein Zustand höchster Konzentration und Einheit. Erleben Sie mit uns die spirituelle Reise durch die Kapitel des Yoga, geleitet von Swami Vidya, auf der Suche nach der Erkenntnis jenseits des Geistes. […]

Metanoia und Transformation
Kultur

Metanoia und Transformation

Die Welt, in der wir leben, ist eine äußerst zwiespältige, um nicht zu sagen vielspältige: Grenzen teilen Kontinente und Länder, Generationskonflikte trennen Jung und Alt, egoistische Bedürfnisse ziehen Trennungsgräben um jeden einzelnen. Vieles weist darauf hin, dass die Klüfte immer größer werden. […]

yoga schmetterling istockphoto jana stapel
Wissenschaft und Spiritualität

Meditationsinduzierte Nachtodkontakte und Trauertherapie?

Meditierende aus aller Welt berichten häufig über das subjektive Erleben außergewöhnlicher Erfahrungen, welche während der Meditation auftraten und neben außergewöhnlichen Phänomenen, mystischen sowie spirituellen Erfahrungen auch Kontakterfahrungen mit Verstorbenen beinhalten können. […]