Zahlreiche Anleitungen zur Selbstreflexionen und zu Meditationsübungen begleiten durch das Buch hindurch und laden zum Innehalten ein. Am Ende wird jeder eine klare Idee davon haben, was das „universale Selbst“ ist, und das heißt nicht weniger, als zu wissen, wer man selbst eigentlich ist. […]
Meditation soll Klarheit, Achtsamkeit und innere Ruhe fördern. Doch viele Menschen kämpfen während ihrer Praxis mit Müdigkeit und Trägheit. Besonders wer abends meditiert oder generell wenig Energie hat, läuft Gefahr, in einen schläfrigen Dämmerzustand zu geraten oder sogar einzuschlafen. […]
Diese Erfahrung beeindruckte mich so sehr, dass ich begann, selbst Rückführungen mit mir durchzuführen, was letztlich dazu führte, die komplette Tradition der Drei-Strahlen-Meditation in mir zu reaktivieren und wieder … […]
Sie können also aufhören, im Außen etwas ändern zu wollen – da wird keine echte Veränderung stattfinden, es sei denn, Sie haben erst etwas in sich selbst geändert – Ihre Einstellung. Ein spiritueller Lehrer meinte einmal: „wenn … […]
Dirk Grosser […]
Meditation und Gott – zwei Begriffe, die auf den ersten Blick nicht immer zusammen gedacht werden. Doch wer sich auf die Praxis der Meditation einlässt, entdeckt mehr als bloße Entspannungstechniken. Meditation kann ein Schlüssel sein, um das eigene innere Selbst zu erforschen und sich der göttlichen Gegenwart bewusst zu öffnen. […]
Wenn Sie immer wieder mit den gleichen Situationen konfrontiert werden und immer wieder in Mitleid versinken oder aus lauter Schmerz versteinern und wütend werden, dann nehmen Sie sich bitte ein wenig Zeit und erlauben Sie sich, Ihre eigene Resonanz zu erkennen. […]
Wie wohltuend, in dem Buch ‚Love Silence‘ hat Mahima nicht nur architektonisch eine wundervolle Brücke gebaut, sondern hat liebe- und kraftvoll, harmonisch, überzeugend, weil authentisch die Baustoffe des Universums leb- und erlebbar zusammengefügt. […]
Meditation ist weit mehr als eine Technik oder ein kurzfristiger Trend. Sie ist ein bewusster Zustand der inneren Sammlung, bei dem der Geist zur Ruhe kommt, während das Bewusstsein hellwach bleibt. Statt uns von Gedanken, Emotionen oder äußeren Reizen mitreißen zu lassen, bietet Meditation einen Raum des Seins – einen Moment, in dem wir völlig ungestört in unserem Wesen ruhen. Im Gegensatz zur landläufigen Meinung geht es beim meditieren nicht darum, “an nichts zu denken”. […]
Entspannungsmeditation ist mehr als eine Methode zur Stressbewältigung. Spirituell betrachtet ist sie ein Weg zur inneren Einkehr und Selbstbegegnung. Sie hilft dir, den lärmenden Alltag hinter dir zu lassen und dich wieder mit deinem innersten Wesenskern zu verbinden. In der Tiefe der Stille findest du nicht nur Ruhe, sondern auch Klarheit, Mitgefühl und eine neue Ausrichtung für dein Leben. […]
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