Gesellschaft
Die Seele gibt nie auf!?
Gedanken zum Buch: Stimmen der Seele ~ Die vergessene Wahrheit hinter der Demenz […]
Heike Schonert
Spirituelle Lebenspraxis
Wunschlisten erstellen und Träume verwirklichen
Wenn ein neues Jahr beginnt oder wir an einem Wendepunkt stehen, verspüren viele Menschen den Wunsch nach Veränderung. Eine Wunschliste zu erstellen, ist dabei weit mehr als nur eine Spielerei. Sie ist ein Werkzeug, mit dem wir unsere Träume sichtbar machen und greifbare Ziele formulieren können. […]
Ernährung
Hormone in Balance mit bewusster Ernährung
In unserer schnelllebigen und oftmals hektischen Welt sind wir ständig damit beschäftigt, die verschiedenen Facetten unseres Lebens in Einklang zu bringen. Zwischen den Anforderungen des Berufs, den Bedürfnissen der Familie und den eigenen persönlichen Interessen ist es kein Wunder, dass viele von uns Schwierigkeiten haben, ein harmonisches inneres Gleichgewicht zu finden. Besonders für uns Frauen ist die Balance unserer Hormone von entscheidender Bedeutung für unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Lebensqualität. […]
Körperbewusstsein
Naturheilmittel gegen Allergien
Naturheilmittel gegen Allergien – Allergien können das Leben schwer machen. Ständiges Niesen, juckende Augen und eine verstopfte Nase können den Alltag zur Qual werden lassen. Doch bevor man zu chemischen Medikamenten greift, gibt es eine natürliche Alternative: Naturheilmittel. […]
Bewusstsein
Wut kontrollieren lernen
Wut kontrollieren lernen – Wut ist ein mächtiges Gefühl, das uns in bestimmten Situationen ergreifen kann. Es kann ein Funke sein, der unser Feuer entfacht, unsere Stimme erhebt und unsere Haltung verändert. Doch warum ist es so wichtig, diese Kraft der Wut zu kontrollieren? Die Antwort liegt in der psychologischen und gesundheitlichen Auswirkung, die sie auf uns und unsere Beziehungen haben kann. […]
Ernährung
Jahreszeiten und Ernährung formen Körper und Spiritualität
Unsere Ernährung ist eng mit den Jahreszeiten verbunden. Jede Jahreszeit bringt bestimmte klimatische Bedingungen mit sich, die sich direkt auf unseren Körper auswirken. Die Natur stellt uns genau die Lebensmittel zur Verfügung, die wir in dieser Zeit benötigen. Im Frühling helfen leichte, entgiftende Nahrungsmittel, den Stoffwechsel anzukurbeln. […]
Tarot
Tarotkarten und die Verbindung von Körper, Geist und Seele – uralte Symbolsprache für moderne Erkenntnis
Tarotkarten sind weit mehr als ein Werkzeug der Wahrsagung – sie sind ein uraltes System der Selbsterkenntnis. Jede Karte spiegelt Aspekte des menschlichen Bewusstseins, unseres Körpers und unserer Seele. […]
Spirituelle Bücher
Noah will nach Hause, Sharon Guskin
Immer wieder jammert er, dass er zu seiner Mama will. Aber ist er das nicht? Nachdem die verzweifelte Mutter verschiedene Ärzte konsultiert hat, stößt sie beim Stöbern im Internet auf die Seite von Jerome Anderson, einem Psychologieprofessor, der das Phänomen der Wiedergeburt erforscht. […]
Körperbewusstsein
Lebe gesund und nimm dein Leben in die Hand
Lebe gesund! ist eine Herausforderung in einer belasteten Welt, der sich mehr und mehr Menschen stellen wollen. Es ist eine weitere Stufe bei der Ent-Wicklung der eigenen Spiritualität, denn ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper. […]
Achtsamkeit
Leben im Gleichgewicht durch Achtsamkeit und spirituelle Selbstfürsorge
Viele Menschen spüren: Dauerstress, digitale Überforderung und gesellschaftlicher Druck zehren an der Lebensfreude und am inneren Gleichgewicht. Die Suche nach Balance und nachhaltigem Wohlbefinden ist aktueller denn je. Doch was bedeutet es wirklich, im Gleichgewicht zu leben? Wie kann Achtsamkeit, spirituelle Praxis und bewusste Selbstfürsorge den Alltag verändern und bereichern? […]
