3 effektive gute Gewohnheiten für ein glückliches Leben
Spirituelle Lebenspraxis

3 effektive gute Gewohnheiten für ein glückliches Leben

„Der Mensch ist ein Gewohnheitstier“ – unsere Leben bestehen schließlich im Grunde aus hunderten kleinen und großen Gewohnheiten, denen wir tagtäglich nachgehen. Und das oftmals sogar ganz, ohne dass wir es überhaupt mitbekommen. […]

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Spirituelle Fragen

Selbstgefälligkeit: Bedeutung, Beispiele und Umgang mit Kritik

Selbstgefälligkeit zeigt sich, wenn das gute Bild von uns selbst kaum Widerspruch zulässt. Was bedeutet selbstgefällig, und wie unterscheidet es sich von Selbstbewusstsein? Heike Schonert erläutert Beispiele, Kritikfähigkeit und den Umgang mit Überheblichkeit. Eine spirituelle Einordnung zeigt, warum die innere Entwicklung Raum für Zweifel braucht. […]

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Spirituelle Fragen

Rücksichtslosigkeit

Rücksichtslosigkeit kann als ein Verhalten oder eine Einstellung bezeichnet werden, die keinen Respekt für die Bedürfnisse oder Gefühle anderer Menschen zeigt. Rücksichtslose Menschen neigen dazu, egoistisch zu sein und sich nur um ihre eigenen Bedürfnisse zu kümmern. Sie haben keine Hemmungen, andere Menschen zu verletzen oder zu benachteiligen, … […]

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Spirituelle Fragen

Zerrissenheit verändert unser Leben

Zerrissenheit kann uns blockieren und davon abhalten, uns zu entscheiden oder zu handeln. Wir fühlen uns hin- und hergerissen und können uns nicht entscheiden. Es kann uns auch daran hindern, unsere Ziele zu erreichen oder unsere Träume zu verwirklichen. In einer Welt, in der es so viele Möglichkeiten gibt und in der wir ständig mit Entscheidungen konfrontiert sind,… […]

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Spiritualität und Wissen

Rote Aura – Bedeutung, Kraft und ihre Schattenseiten

Die rote Aura wird oft vorschnell als aggressiv oder zu viel abgestempelt. In vielen spirituellen Texten wird sie entweder romantisiert oder problematisiert. Beides greift zu kurz. Rot zeigt nicht nur Energie, sondern wie bewusst ein Mensch mit seiner Kraft, seinem Instinkt und seiner körperlichen Präsenz umgeht. […]

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Spirituelle Fragen

Ratlosigkeit ein normales Gefühl

Ratlosigkeit ist ein ganz normales Gefühl, das jeder von uns kennt. Es gibt viele Gründe, warum wir uns ratlos fühlen. Vielleicht sind wir gerade in einer Lebensphase, in der uns alles überfordert und wir nicht mehr wissen, welchen Weg wir einschlagen sollen. Oder es stehen viele Veränderungen an, die uns durcheinander bringen. […]

Schwierigkeit - ein Mann versucht seine Gedanken zu beobachten und sieht Wassertropfen
Meditation

Schwierigkeit eigene Gedanken zu beobachten

Unsere Gedanken begleiten uns unaufhörlich. Sie formen unsere Wahrnehmung, unsere Gefühle und letztlich unser Handeln. Sie beeinflussen, wie wir die Welt erleben, wie wir auf Situationen reagieren und welche Entscheidungen wir treffen. Doch obwohl sie so allgegenwärtig sind, fällt es uns oft schwer, sie bewusst wahrzunehmen und zu beobachten. […]