Heike Schonert

Heike Schonert ist Herausgeberin des online Magazins www.spirit-online.de., Autorin und Coach. Seit vielen Jahren schreibt sie begeistert und teilt viele ihrer Erfahrungen ihrem Publikum mit. Mit ihrem Magazin spirit online und ihrer Arbeit will sie die Welt ein bisschen besser machen. Friedvoller, achtsamer. Heike Schonert arbeitet mit EFT ( Emotional Freedom Techniques), EMO Trance und mit The Work. Und das mit Herz, Liebe und Leidenschaft. Heike Schonert will eine bessere Welt. Nicht mehr aber auch nicht weniger.

Meditation lindert Stress-Meditation-Achtsamkeit- Stille-Ruhe-lake

Meditation lindert Stress und stärkt das Gedächtnis

6. Januar 2019

Die negativen Auswirkungen von chronischem Stress gelten als die größten Beschwerden der Welt von heute. Seine nachteiligen Auswirkungen sind gut dokumentiert. Sie wirken auf fast jedes wichtige Organsystem des Körpers ein und es ist ein wesentlicher Beitrag zur Entwicklung einiger schwerwiegender Krankheiten. […]

Basische Ernährung und Körperbewusstsein – Nützlich zu wissen

24. September 2018

Basische Ernährung und Lebensmittel liegen im Trend und erfreuen sich steigender Beliebtheit. Das eine gesunde Lebensführung dazu beiträgt sein körperliches Wohlbefinden zu steigern ist nicht neu. Umso erstaunlicher, mit welcher Lust und Leidenschaft so viele Menschen ihre Gesundheit ruinieren. […]

Körper, Geist und Seele

24. Juli 2018

Gesundheit war immer ein Bestandteil eines spirituellen Lebens. Ohne gesunde Lebensführung ist ein spirituelles Leben nicht möglich und wir werden unser wahres Potential niemals erreichen. Dies erfordert Bewusstheit. Also das Gegenteil von Oberflächlichkeit welche unser Leben zudeckt und so bequem macht. […]

Achtsamkeit ist der Schlüssel in die Zukunft

18. Juni 2018

Wir leben in einer Welt der Habgier. Und diese Gier begleitet uns in alle Bereiche unseres Lebens. Viele Menschen nehmen dies mittlerweile als natürlich an und sehen, übersehen die Konsequenzen. […]

Der Sinn des Lebens und Sinnkrise

10. April 2018

Es ist an der Zeit die Frage nach dem Sinn des Lebens als eine Frage spirituellen Charakters zu betrachten. Spirituelle Grundprinzipien entdecken und als existentiell anzusehen, weil dies dem wahren Mensch-Sein entspricht. Es ist an der Zeit spirituelle Grundprinzipien nicht mehr an Theologien oder ablehnender Wissenschaft festzumachen. […]

Gefangen in Depressionen

18. März 2018

Dass Freude, Mut und Vertrauen zurückkommen können, ebnet den Weg für Veränderungen. […]

Die Macht der Glaubenssätze

11. Februar 2018

Die Befähigung zu Veränderung ruht in jedem von uns. Es bedarf des persönlichen Mutes sich zu befreien. […]

Die Seele gibt nie auf!?

27. Januar 2018

Gedanken zum Buch: Stimmen der Seele ~ Die vergessene Wahrheit hinter der Demenz […]

Das Wesen der Intuition

23. Oktober 2017

Leider ist für viele Menschen die Intuition -oder besser die innere Stimme- ein Hokuspokus, da diese nur schwer zu fassen oder wissenschaftlich zu beweisen ist. […]

Noah will nach Hause, Sharon Guskin

8. August 2017

Immer wieder jammert er, dass er zu seiner Mama will. Aber ist er das nicht? Nachdem die verzweifelte Mutter verschiedene Ärzte konsultiert hat, stößt sie beim Stöbern im Internet auf die Seite von Jerome Anderson, einem Psychologieprofessor, der das Phänomen der Wiedergeburt erforscht. […]