Heike Schonert

Heike Schonert ist Herausgeberin des online Magazins www.spirit-online.de., Autorin und Coach. Seit vielen Jahren schreibt sie begeistert und teilt viele ihrer Erfahrungen ihrem Publikum mit. Mit ihrem Magazin spirit online und ihrer Arbeit will sie die Welt ein bisschen besser machen. Friedvoller, achtsamer. Heike Schonert arbeitet mit EFT ( Emotional Freedom Techniques), EMO Trance und mit The Work. Und das mit Herz, Liebe und Leidenschaft. Heike Schonert will eine bessere Welt. Nicht mehr aber auch nicht weniger.

Liebe und Tod - junges Mädchen in der Natur

Liebe und Tod, die zwei großen Lehrer des Lebens

25. Dezember 2024

Das Leben ist ein ständiges Auf und Ab – eine Reise, die uns oft an die Grenzen unserer Emotionen bringt. Inmitten dieser Erfahrungen gibt es zwei universelle Kräfte, die uns auf tiefer Ebene prägen und gleichzeitig lehren, wer wir sind: die Liebe und der Tod. […]

Was haben Teambuilding und Spiritualität gemeinsam?

12. Dezember 2024

Teambuilding und Spiritualität scheinen auf den ersten Blick wenig miteinander zu tun zu haben. Doch bei genauerem Hinsehen wird klar, dass beide Konzepte sich mit grundlegenden menschlichen Bedürfnissen beschäftigen: Verbindung, Vertrauen und Sinnfindung. […]

Sein und Leben, Essenz unseres Daseins

10. Dezember 2024

In der Hektik des Alltags verlieren wir oft den Blick für das Wesentliche. Verpflichtungen, Erwartungen und die ständige Informationsflut ziehen uns in einen Strudel der Ablenkung. Dabei vergessen wir, was es bedeutet, wirklich zu sein – authentisch zu leben. Doch tief in uns existiert eine unaufhörliche Sehnsucht: nach Sinn, der über bloße Erfüllung von Pflichten hinausgeht; nach echter Verbundenheit, die uns das Gefühl gibt, Teil von etwas Größerem zu sein; und nach einem Leben, das sich wahrhaftig, bedeutungsvoll und lebendig anfühlt. […]

Adventskalender zwischen Tradition und Moderne

Adventskalender, Tradition und spirituelle Moderne

4. Dezember 2024

Wie können wir den Adventskalender in seiner ursprünglichen Bedeutung wiederbeleben? Es geht darum, ihn als Werkzeug für inneres Wachstum und Besinnung zu nutzen, statt ihn als reines Konsumobjekt zu betrachten. […]

Kinderrechte und Spiritualität: Eine ganzheitliche Perspektive

19. November 2024

Kinderrechte sind ein universales Konzept, das auf den Grundwerten von Würde, Schutz und Gleichheit basiert. Doch abseits der rechtlichen und sozialen Dimension haben Kinderrechte auch eine tiefere spirituelle Bedeutung, die oft übersehen wird. Diese spirituelle Dimension beruht auf der Erkenntnis, dass jedes Kind nicht nur ein rechtlich geschütztes Individuum, sondern auch ein einzigartiges Wesen mit einer eigenen Seele und inneren Bestimmung ist. […]

Anleitung für den Umgang mit Gedanken

18. November 2024

Unsere Gedanken – sie sind immer da. Morgens beim Aufwachen, abends, wenn wir einschlafen, und oft auch in den Momenten dazwischen, wenn wir uns eigentlich Ruhe wünschen. Sie begleiten uns in jeder Lebenslage, manchmal liebevoll wie ein guter Freund, manchmal fordernd wie ein strenger Lehrer und manchmal unerbittlich wie ein Kritiker, der nie verstummt. […]

Schuldvorwürfe und Liebe

11. November 2024

Schuldvorwürfe und Liebe – zwei Konzepte, die auf den ersten Blick gegensätzlicher nicht sein könnten, sich aber oft eng miteinander verflechten. In Beziehungen, seien sie romantischer, familiärer oder freundschaftlicher Natur, können Schuldvorwürfe wie eine unsichtbare Mauer wirken, die Vertrauen, Intimität und Nähe erschwert. Doch warum machen Menschen Schuldvorwürfe, gerade denen, die sie lieben? […]

Engelszahl 2222, Bedeutung und spirituelle Botschaft

10. November 2024

Die Engelszahl 2222 ist eine mächtige und außergewöhnliche Zahlenfolge, die voller Symbolik und spiritueller Bedeutung steckt. Sie erscheint oft in Momenten des Wandels oder wenn wir eine wichtige Botschaft von der geistigen Welt empfangen sollen. Diese Zahl lädt uns dazu ein, unsere Aufmerksamkeit auf Balance, Harmonie, Vertrauen und innere Führung zu richten. […]

Verbindung zwischen Erzengeln und Chakren

Frühere Inkarnationen, erinnere ich mich?

9. November 2024

Die Vorstellung, dass unsere Seele mehrere Leben durchläuft und wir uns an frühere Inkarnationen erinnern können, fasziniert viele Menschen. Sie ist ein zentraler Bestandteil spiritueller und religiöser Traditionen wie dem Hinduismus, Buddhismus und der Esoterik. Doch wie verlässlich sind solche Erinnerungen? Handelt es sich tatsächlich um Rückblicke in vergangene Leben oder um psychologische Phänomene? […]

eine Frau praktiziert in Meditation die Kunst sich selbst dankbar zu sein

Kunst sich selbst dankbar zu sein, der Schlüssel zur persönlichen Entwicklung

9. November 2024

In einer Welt, die oft von Selbstkritik und ständigem Streben nach Verbesserung geprägt ist, wird die Bedeutung der Selbstdankbarkeit häufig übersehen. Dabei ist die Fähigkeit, sich selbst gegenüber dankbar zu sein, ein wesentlicher Baustein für persönliches Wachstum und emotionales Wohlbefinden. Dieser Beitrag beleuchtet, warum Selbstdankbarkeit so wichtig ist … […]