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Meditation

Meditation lindert Stress und stärkt das Gedächtnis

Die negativen Auswirkungen von chronischem Stress gelten als die größten Beschwerden der Welt von heute. Seine nachteiligen Auswirkungen sind gut dokumentiert. Sie wirken auf fast jedes wichtige Organsystem des Körpers ein und es ist ein wesentlicher Beitrag zur Entwicklung einiger schwerwiegender Krankheiten. […]

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Spirituelle Bücher

Noah will nach Hause, Sharon Guskin

Immer wieder jammert er, dass er zu seiner Mama will. Aber ist er das nicht? Nachdem die verzweifelte Mutter verschiedene Ärzte konsultiert hat, stößt sie beim Stöbern im Internet auf die Seite von Jerome Anderson, einem Psychologieprofessor, der das Phänomen der Wiedergeburt erforscht. […]

Der Buddha auf vier Pfoten
Spirituelle Bücher

Der Buddha auf vier Pfoten ~ Dirk Grosser

Bobba ist auf den ersten Blick der gewöhnlichste Hund, den man sich nur vorstellen kann. Und doch ist er ein leibhaftiger Buddha, der seinem »Herrchen« 14 Jahre lang jeden Tag eine sehr weise und vor allem einfache Lebenskunst vorlebt. Eine liebenswerte Einführung in die Lehre des Buddha. […]

spirituelle Bücher: Dan Millman die 4 Ziele des Lebens
Spirituelle Bücher

Die 4 Ziele des Lebens ~ Dan Millman

Dan Millman spricht mit seinem Buch ‘Die 4 Ziele des Lebens’ Menschen mitten im Leben stehend an und zeigt den Weg in eine moderne, offene Spiritualität auf. Dies ist ein Weg, auf dem ihn weltweit Millionen von Leserinnen und Lesern begleiten. Dieses Buch erschließt die fundamentalen Dimensionen persönlichen Wachstums und spiritueller Selbstverwirklichung: Vier grundlegende Lebensziele bieten klare Orientierung und führen zu einem sinnerfüllten, erfolgreichen und glücklichen Leben. Wie diese Ziele auch und gerade im Trubel des modernen Alltags verwirklicht werden können zeigt Dan Millman uns Schritt für Schritt. […]

Cover Das Buch der Widerstände
Spirituelle Bücher

Das Buch der Widerstände ~ Rüdiger Dahlke

“… So werden Beschwerden zu Chancen, wobei sich eine Klage nach der anderen bei ihrer Bearbeitung auflöst und den Weg frei macht zur Akzeptanz dessen, was ist.“
So bietet sich dem Leser eine tiefgreifende Chance, etwas darüber zu erfahren, wie unser Egoismus unser Leben steuert und uns auf Abwege führen kann und führt.
Eine Chance, deren Wert jeder für sich selbst herausfinden muss. M.E. ein Angebot, das sich wirklich anzunehmen lohnt. […]

Seh' ich aus wie deine Mutter?
Spirituelle Bücher

Seh’ ich aus wie deine Mutter? ~ Susanne Hühn

“… in diesem Buch möchte ich euch ausdrücklich zeigen, wie ihr das innere Kind innerhalb eurer Beziehungen schützen und versorgen könnt – euer eigenes, nicht das eures Partners. In diesem Buch erfahrt ihr, wie ihr die Wunden, die ihr euch durch das unangemessene Zuschieben oder Übernehmen von Verantwortung zugefügt habt, heilen könnt.
Eines bleibt meistens auf der Strecke, wenn ihr euch im inneren Kind befindet oder die Mutter bzw. den Vater gebt: …” […]

Manuelle von Susanne Hühn
Spirituelle Bücher

Manuelle ~ Susanne Hühn

Ein sehr empfehlenswerter (spiritueller) Roman – auch über Bedingungslose Liebe-, mit Leichtigkeit und Selbstverständlichkeit geschrieben und dies trotz der schwer wiegenden Last, die auf ihrem Helden lastet und die Susanne Hühn bewegend und packend beschreibt. […]