Heike Schonert

Heike Schonert ist Herausgeberin des online Magazins www.spirit-online.de., Autorin  und Coach. Seit vielen Jahren schreibt sie begeistert und teilt viele ihrer Erfahrungen ihrem Publikum mit. Mit ihrem Magazin spirit online und ihrer Arbeit will sie die Welt ein bisschen besser machen. Friedvoller, achtsamer. Heike Schonert arbeitet mit EFT ( Emotional Freedom Techniques), EMO Trance und mit The Work. Und das mit Herz, Liebe und Leidenschaft. Heike Schonert will eine bessere Welt. Nicht mehr aber auch nicht weniger.

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Spirituelle Lebenspraxis

Kinder liebevoll erziehen: Wie Eltern Ängste, Muster und Vertrauen weitergeben

3. Juni 2026

Kinder liebevoll zu erziehen bedeutet nicht nur, freundlich mit ihnen zu sprechen, Konflikte sanfter zu lösen oder Grenzen ruhiger zu setzen. Es bedeutet, die eigene innere Haltung zu prüfen. Denn Eltern erziehen nicht nur durch Regeln, Worte und Konsequenzen. Sie erziehen durch ihre Angst, ihre Unruhe, ihr Vertrauen, ihre Glaubenssätze und ihre Art, dem Leben zu begegnen. […]

Trennen sich die Wege der Menschen
Engel und Erzengel

Engelszahl 3333 Bedeutung: Ausdruck, Wachstum und innere Klarheit

21. Mai 2026

Die Engelszahl 3333 kann auffallen, wenn innerlich längst etwas in Bewegung ist. Vielleicht erscheint sie auf einer Uhrzeit, einer Rechnung, in einer Telefonnummer, einem Code oder immer wieder in Momenten, in denen ein Gedanke, ein Gefühl oder eine Entscheidung nach Ausdruck sucht. […]

Lebensbalance in goldenem Licht
Spirituelle Lebenspraxis

Selbstlosigkeit und Spiritualität: Helfen, ohne sich selbst zu verlieren

19. Mai 2026

Selbstlosigkeit gehört zu den großen spirituellen Begriffen. Sie klingt nach Mitgefühl, Hingabe, Nächstenliebe und Dienst am Leben. Zugleich ist sie ein Wort, das leicht missverstanden wird. Wer selbstlos sein möchte, kann sich in Überforderung, Schuldgefühlen oder moralischem Anspruch verlieren. […]

Meisterzahl 33 altertümliche Darstellung
Numerologie

Zahl 2 in der Numerologie: Beziehung, Balance und innere Verbindung

13. Mai 2026

Die Zahl 2 steht in der Numerologie für Beziehung, Balance, Sensibilität und Verbindung. Nach der Anfangskraft der 1 öffnet sie den Raum für ein Gegenüber. Sie fragt nicht mehr nur: Wer bin ich? Sie fragt: Wie begegne ich? Wie höre ich zu? Wie bleibe ich mit mir verbunden, während ich in Beziehung trete? […]

Glitzernder Blick in goldener Stunde
Engel und Erzengel

Engelszahl 888: Fülle, Verantwortung und spirituelle Balance

12. Mai 2026

Die Engelszahl 888 wird oft mit Fülle, Erfolg und materieller Sicherheit verbunden. Genau deshalb braucht sie eine besonders achtsame Deutung. Denn Fülle ist nicht nur das, was ein Mensch besitzt. Sie zeigt sich auch darin, wie verbunden, klar, verantwortungsvoll und innerlich stimmig ein Leben geführt wird. […]

Lichtfunken in der Hand
Engel und Erzengel

Engelszahl 222: Vertrauen, Balance und der richtige Zeitpunkt

12. Mai 2026

Manche Zahlen begegnen uns nicht laut, sondern leise. Die Engelszahl 222 gehört dazu. Sie taucht oft in Phasen auf, in denen etwas noch nicht entschieden ist: eine Beziehung, ein innerer Prozess, eine berufliche Frage oder ein nächster Schritt, der noch nicht ganz sichtbar wird. […]

Ruhe inmitten des Stadttrubels der Stadt
Numerologie

Zahl 4 Bedeutung: Stabilität, Erdung und innere Ordnung

10. Mai 2026

Die Zahl 4 ist eine Zahl des Fundaments. Sie erinnert daran, dass ein bewusstes Leben nicht nur aus Inspiration besteht. Es braucht Boden, Rhythmus, Grenzen und eine Ordnung, die trägt. Ihre Kraft liegt nicht in Härte. Ihre Kraft liegt in Verlässlichkeit. Sie hilft, das Wesentliche zu schützen, die eigene Energie zu sammeln und den nächsten Schritt nicht nur zu fühlen, sondern auch zu gehen. […]

Mystische Numerologie in sprudelndem Wasser
Numerologie

Zahl 5 in der Numerologie: Freiheit, Wandel und innere Bewegung

10. Mai 2026

Die Zahl 5 Numerologie für Freiheit, Wandel und Lebendigkeit. Sie berührt jene Momente, in denen das Leben zu eng geworden ist und etwas in uns wieder atmen möchte. Nicht jede Veränderung muss laut sein. Manchmal beginnt sie leise: als Unruhe, als Sehnsucht nach Weite oder als ehrliche Frage, ob das Gewohnte noch wirklich trägt. […]