Einfache Meditationsübungen für den Alltag
Wir verbringen viel Zeit unseres Lebens auf dem Weg von A nach B – Arbeitsweg, Schulweg, Einkaufsweg, Heimweg. Meist sind wir im Geist jedoch schon am Ziel und versuchen, den Weg entweder möglichst schnell hinter uns zu bringen. Dabei ist dieser Zwischenraum der perfekte Moment für Meditation! […]