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Meditation

Einfache Meditationsübungen für den Alltag

Wir verbringen viel Zeit unseres Lebens auf dem Weg von A nach B – Arbeitsweg, Schulweg, Einkaufsweg, Heimweg. Meist sind wir im Geist jedoch schon am Ziel und versuchen, den Weg entweder möglichst schnell hinter uns zu bringen. Dabei ist dieser Zwischenraum der perfekte Moment für Meditation! […]

Wunderkerze
Meditation

Müdigkeit in der Meditation? 5 Tipps

Meditation: Der Kopf sinkt auf die Brust und schnarch! die Müdigkeit hat den Meditierenden überwältigt. Die gute Absicht, diesesmal wirklich wach bleiben zu wollen, nützt nichts, die Müdigkeit fühlt sich unwiderstehlich und hypnotisch an. […]

Mahima love silence
Spirituelle Bücher

Love Silence ~ Mahima

Wie wohltuend, in dem Buch ‚Love Silence‘ hat Mahima nicht nur architektonisch eine wundervolle Brücke gebaut, sondern hat liebe- und kraftvoll, harmonisch, überzeugend, weil authentisch die Baustoffe des Universums leb- und erlebbar zusammengefügt. […]

Meditation und Konzentration
Meditation

Schwierigkeiten beim Meditieren

Schwierigkeiten beim Meditieren – Den folgenden 12 Schwierigkeiten begegnet fast jeder Meditierende. Hier 12 Tipps von FindYourNose […]

frau himmel blumen meditation
Meditation

Meditation Definition

Meditation kurz erklärt – ein Begriff, der heutzutage immer mehr in den Fokus gerät. Doch was genau verbirgt sich hinter diesem Wort? Genau genommen handelt es sich hierbei um eine Technik, die uns dabei helfen soll, unseren Geist zu beruhigen und uns von alltäglichen Gedanken und Sorgen zu befreien. […]

Meditation und Konzentration
Meditation

Entspannungsmeditation und Anleitung

Meditationen sind eine großartige Möglichkeit, um mehr Ruhe und Entspannung im Alltag zu finden.  Entspannungsmeditationen können ein wertvoller Begleiter für mehr Ruhe im Alltag sein. […]

Abendrot
Bewusstsein

Bewusstsein und Ego

Bewusstsein ist Licht. Welche Farbe es euch zeigt ist an euch. Wer glaubt sein EGO bestrafen zu müssen, bestraft auch sein Licht. Das Licht ist jedoch der Schlüssel zur Erkenntnis. Nicht das Wort … […]

Regenbogen
Wissenschaft und Spiritualität

Kraft zur Selbstheilung

In den Industrieländern entwickelt sich die Depression zu einem volkswirtschaftlichen Schädling. Laut Versicherungsberichten beziffert… […]

meditation frau mit erhobenen haenden im licht
Meditation

Meditation für ein authentisches Leben 

Ein authentisches Leben zu führen bedeutet, sich selbst treu zu bleiben und seine Handlungen im Einklang mit den eigenen Werten und Überzeugungen zu setzen. Es ist wichtig, authentisch zu sein, da dies dazu beiträgt, ein erfülltes und zufriedenes Leben führen zu können. Meditation kann dabei eine entscheidende Rolle spielen, um die Entwicklung eines authentischen Lebens zu unterstützen. […]

Meditation

Wissenschaftliche Studien Meditation

Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, dass Meditation nicht nur in der Selbstwahrnehmung der Praktizierenden zu einem besseren Lebensgefühl führt… […]