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Verlust und Tod

Die Kraft meines Vaters verlässt die Erde

So, wie seine Seele weitergeht, wie er sich selbst einsammelt, so zieht er auch seine Kraft aus allem heraus, was er hier auf der Erde energetisch versorgt hatte. Er hört auf, Vater zu sein, im irdischen, energetischen Sinne. […]

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Verlust und Tod

Abschied – Gestern Abend, am offenen Sarg

Ich hatte Sorge, wie ich da bei ihm stand und meine Hände auf seinen hatte, dass ich niemals mehr diese Trauerhalle verlassen und ihn zurücklassen könnte. Doch plötzlich kam der Impuls, und ich sprach es laut aus […]

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Verlust und Tod

Der Tod meines Vater – Susanne Hühn

Ich teile das mit euch, um euch zu zeigen, wie unendlich wichtig es ist, sich selbst halten zu können. Ich erlebe es gerade. Den Tod meines Vaters zu überleben ist mein Meisterstück. Ich hätte nicht gedacht, dass das möglich ist. […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Wie viel Unsinn kann man sich denn noch erschaffen?

Es ist ein ewiges Ringen um Gleichgewicht, das Leben, wie ich es erlebe, ein ständiges Erspüren der Grenzen und dessen, was heute möglich ist und was nicht. Ich bin krank und schreibe dennoch diesen Text. […]

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Achtsamkeit

Wie geht Achtsamkeit und Würde?

Susanne Hühn: “… Würde erlebst du, wenn du dich selbst als das, was du wirklich bist, respektierst und dich entsprechend zeigst: in Handlungen, in dem, was du sagst, in dem, wie du dich gibst. Egal, ob es anderen gefällt oder nicht. Sogar dann, wenn es dich in Schwierigkeiten bringt. …” […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Kreativität und die tiefe Sehnsucht nach sich selbst

Schriftsteller zu sein bedeutet für ich, meinem Quell der Inspiration zu vertrauen und es auszuhalten, wenn sie einmal nicht fließt. Es bedeutet, sehr gut darauf zu achten, was mich selbst nährt und alles zu unterlassen, was meine Inspiration nachhaltig dämpft – besonders im Umgang mit anderen Menschen. […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Es geht um echtes, wahres Vernetzen

Mach dir das mal wieder bewusst. Ich erlebe, … . Echten Erfolg bekommst du aber nur, wenn du auch nach dem hundertsten Misserfolg mit der gleichen Begeisterung an deine Aufgaben gehst wie ganz zu Beginn, vor dem ersten Scheitern. […]

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Ratgeber-Videos

Der Imago Prozess: Transformation

Was hat der Imago-Prozess mit uns zu tun? Wenn wir um die Entwicklung der Raupe zum Schmetterling wissen, um unseren Widerstand, den wir gegenüber Veränderung leisten, dann können wir daraus viel für unser eigenes Leben lernen. […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Loslassen, aber wie und was?

Bewusstes Loslassen, Geschehenlassen setzt Demut voraus, das Wissen darum, dass du nicht allmächtig bist. Und auch nicht zu sein brauchst! Denn das ist die gute Nachricht: … […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Ein Gefühl von Hilflosigkeit

Ich funktioniere und ich lenke mich ab, tue, was ich tun kann und versuche, die Hilflosigkeit irgendwie auszuhalten. Immerhin ist mein Inneres Kind gut versorgt, das ist erstaunlich, es dreht nicht durch. Die Arbeit mit dem inneren Kind trägt Früchte. […]

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Achtsamkeit

Achtsamkeit und das innere Kind

Sorgen wir von nun an gut für unser inneres Kind. Nehmen wir es wahr und geben ihm einen guten, gesunden Platz in unserem Herzen. Hier sind einige Übungen, mit denen Sie Ihr inneres Kind besser verstehen lernen:… […]

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Vertrauen

Vertrauen bewusst erarbeiten

Du kannst nicht aktiv und bewusst vertrauen, wenn du nichts von einer Amygdala weißt, wenn du nicht lernst, sie liebevoll zu besänftigen und dich bewusst auf beängstigende Erfahrungen einzulassen. Wodurch entsteht echtes Vertrauen, erprobtes, beständiges? Durch bewusst erlebte positive Erfahrungen. Blindes, unbewusstes Vertrauen … […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Innere Anteile über Verletzungen und Scham

Kommt das so dringlich bei dir an, lieber Leser, wie ich es fühle? Ich habe in jeder Situation nur eine einzige Chance zu handeln, in jeder Sekunde, ich kann nur eine Handlung ausführen. Diese Handlung setzt eine Kausalkette in Gang, das ist hier auf der Erde so. […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Gedanken über Selbstliebe

Ich mag das Konzept, dass man sich erst selbst lieben muss, um geliebt zu werden, nicht mehr. Es fühlt sich ziemlich grausam an. Wenn du dich nicht liebst, dann liebe ich dich auch nicht… ich kann dich dann nicht lieben. Hmm. Mein Herz schweigt … […]