“Körper und Seele in Harmonie zu vereinen” ist mein Anliegen und das schon seit über 25 Jahren. Dabei gehe ich meinen eigenen Weg als Forscherin des Bewusstseins und des Zusammenspiels zwischen Körper und Seele. Wir können Psychologie, Körperbewusstsein und Spiritualiät nicht voneinander trennen, wenn wir harmonisch und glücklich leben wollen.
Susanne Hühn
Abschied – Gestern Abend, am offenen Sarg
Der Tod meines Vater – Susanne Hühn
Wie geht Achtsamkeit und Würde?
Susanne Hühn: “… Würde erlebst du, wenn du dich selbst als das, was du wirklich bist, respektierst und dich entsprechend zeigst: in Handlungen, in dem, was du sagst, in dem, wie du dich gibst. Egal, ob es anderen gefällt oder nicht. Sogar dann, wenn es dich in Schwierigkeiten bringt. …” […]
Kreativität und die tiefe Sehnsucht nach sich selbst
Schriftsteller zu sein bedeutet für ich, meinem Quell der Inspiration zu vertrauen und es auszuhalten, wenn sie einmal nicht fließt. Es bedeutet, sehr gut darauf zu achten, was mich selbst nährt und alles zu unterlassen, was meine Inspiration nachhaltig dämpft – besonders im Umgang mit anderen Menschen. […]
Spirituelles Tagebuch Juni 2017
spirituelles Tagebuch Juni 2017 […]
Achtsamkeit schafft Selbstvertrauen und überwindet Selbstzweifel
Sorgen wir von nun an gut für unser inneres Kind. Nehmen wir es wahr und geben ihm einen guten, gesunden Platz in unserem Herzen. Hier sind einige Übungen, mit denen Sie Ihr inneres Kind besser verstehen lernen:… […]
Vertrauen
Du kannst nicht aktiv und bewusst vertrauen, wenn du nichts von einer Amygdala weißt, wenn du nicht lernst, sie liebevoll zu besänftigen und dich bewusst auf beängstigende Erfahrungen einzulassen. Wodurch entsteht echtes Vertrauen, erprobtes, beständiges? Durch bewusst erlebte positive Erfahrungen. Blindes, unbewusstes Vertrauen … […]
Im Kokon ist es ganz schön einsam…
Woran erkennst du, dass sich in dir Veränderung anbahnt, auch wenn du es noch nicht wahrhaben willst, sie geradezu fürchtest? … Hier ist die gute Nachricht: alle Veränderungen laufen nach einem bestimmten Muster ab, … Das nennt man den „Imago-Prozess“ und man kann seine Mechanismen sehr schön auf menschliche, aber auch auf gesellschaftliche Prozesse übertragen. […]
Der Imago-Prozess: Veränderungen meistern – Susanne Hühn
Von Anbeginn an steuert alles in ihrem Verhalten auf die Transformation vor, auch wenn sie selbst das vermutlich nicht weiß. Woher weiß ich, dass sie das nicht weiß? Weil sich nach einer bestimmten Zeit, wenn sie eine gewisse Reife erreicht hat, in ihrem Inneren so genannte Imago-Zellen bilden. […]
Spirituelles Frausein leben
Ich gelobe hiermit feierlich, dass ich mein spirituelles Frausein niemals verleugnen werde. Ich stehe dafür, authentisch und ehrlich zu sein, mich mit meinen Verletzungen zu zeigen, aber auch mit meiner Kraft und meiner Überzeugung, dass ich gut bin in dem, was ich tue. Wenn ich etwas aus ganzem Herzen nähre, dann wird es auch erfolgreich, … […]
Ich habe Angst meine Fähigkeiten zu nutzen
Welche Verantwortung meine ich? Jene, für dich selbst zu sorgen, die Verantwortung, die es mit sich bring, wenn du für andere da bist, die Verantwortung, die du hast, wenn du diesen bewussten spirituellen weg sichtbar gehst. […]
Lebensfreude und das innere Kind
… Soweit das innere Kind. Wie aber können wir besser für dieses innere Kind sorgen? Hier eine Übung, um Kontakt mit diesem so verletzlichen, aber auch so überaus lebendigen Anteil in uns aufzunehmen: … […]
Auf die innere Stimme hören
Hast du was gelernt über deine innere Stimme? Genug geredet. Schreiten wir zur Tat, denn die innere Stimme zu hören und ihr zu folgen sind Handlungen. […]
Seh’ ich aus wie deine Mutter? ~ Susanne Hühn
“… in diesem Buch möchte ich euch ausdrücklich zeigen, wie ihr das innere Kind innerhalb eurer Beziehungen schützen und versorgen könnt – euer eigenes, nicht das eures Partners. In diesem Buch erfahrt ihr, wie ihr die Wunden, die ihr euch durch das unangemessene Zuschieben oder Übernehmen von Verantwortung zugefügt habt, heilen könnt.
Eines bleibt meistens auf der Strecke, wenn ihr euch im inneren Kind befindet oder die Mutter bzw. den Vater gebt: …” […]
Was ist eigentlich Liebe?
Wir werden uns gegenseitig daran erinnern, wozu wir auf Erden sind und wir werden lernen, woran wir Liebe erkennen können. Wir werden das Licht sein, das die Dunkelheit erhellt und erleuchtet und zur richtigen Zeit werden wir die Drachen und dich, Luzifer, in Liebe erlösen und zurück an die Seite Gottes führen.“ […]
Interview mit Susanne Hühn zu ihrem aktuellen Buch
Es ist das innere Kind, das leuchtende Augen bekommt, wenn wir uns den verbotenen Eisbecher erlauben, ja. Es ist aber auch das innere Kind, das uns dazu bringt, andere und uns selbst bis zum Exzess zu kontrollieren und zu vereinnahmen … […]
Fremdvögeln geht gar nicht ~ Susanne Hühn
Kann am Ende die Liebe siegen?
Die Leichtigkeit und Selbstverständlichkeit mit der sie ihre LeserInnen in eine Welt von Offenheit, Lebendigkeit, Bedürfnissen, Versuchungen, Spiritualität und vor allem MENSCH SEIN führt, ist einfach richtig gut! […]
Manuelle ~ Susanne Hühn
Ein sehr empfehlenswerter (spiritueller) Roman – auch über Bedingungslose Liebe-, mit Leichtigkeit und Selbstverständlichkeit geschrieben und dies trotz der schwer wiegenden Last, die auf ihrem Helden lastet und die Susanne Hühn bewegend und packend beschreibt. […]
Die Liga der blonden Engel ~ Susanne Hühn
Buchtipp: Eine seltsame Freundin, eine viel zu strahlende Zwillingsschwester, ein uralter, vernarbter Drache und der heimliche Wunsch nach einer glänzenden Haarpracht begleiten Gertrud auf ihrem Weg zu sich selbst und zu ihrer Bestimmung. […]
Stärken Sie das Opfer
Wir steigen nicht ein in den Kampf, sondern geben dem Opfer Rückendeckung, damit es selbst die bedrohliche Situation beenden kann und sich unterstützt fühlt. […]
Achtsamkeit und Demut als Weg zu einem spirituellem Bewusstsein
Denn wie wäre es mit dieser Idee:
Wir alle haben eine bestimmte Seelenfrequenz, eine Schwingung, die sich aus verschiedenen Anteilen zusammen setzt, in sich aber einzigartig ist. Um nun eine spirituelle Evolution zu erleben, damit also auch in spiritueller Hinsicht Weiterentwicklung stattfinden kann, braucht es … […]