Einfühlsamkeit ist eine Stärke, die oft unterschätzt wird. Doch sie kann eine große Kraft sein, gerade in schwierigen Zeiten. Jemand, der einfühlsam ist, kann andere Menschen berühren und ihnen helfen, sich zu entspannen und zu öffnen. […]
Göttliche Liebe ist unendlich kraftvoll und doch sanft. Sie ist die Essenz von allem, was ist. Wenn wir uns ihr öffnen, erfahren wir unglaubliche Freude, Frieden und Erfüllung. Göttliche Liebe ist die höchste Energie, die es gibt, und sie kann uns in jeder Situation heilen und stärken. Wenn wir lernen, uns ganz auf sie einzulassen, eröffnen sich uns unendliche Möglichkeiten. […]
Die indische Lehre der Yoga-Philosophie hat vor allem in den 1960er Jahren ihren Weg in die westlichen Länder gefunden. Die bis in die 90er Jahre noch als spirituelle Praxis verstandenen Yoga-Übungen und Rituale, haben sich inzwischen jedoch viel mehr als eine Sportart etabliert, die sich oftmals stark von der ursprünglichen Lehre und ihrer Intention unterscheidet. […]
Spiritualität und Bewusstseinserweiterung sind zwei sehr miteinander verbundene Konzepte. Viele Menschen erweitern ihr Bewusstsein, um eine tiefere Verbindung zu ihrer Spiritualität zu erlangen. Die Erweiterung des Bewusstseins kann auf viele verschiedene Arten erfolgen, zum Beispiel durch Meditation, Atemübungen, Visualisierungen oder durch die Praxis der Achtsamkeit. […]
Spiritualität ist seit einiger Zeit in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Doch wie kann man in Spiritualität einsteigen? Was gibt es für spirituelle Rebellen im Angebot? […]
Gefühle fühlen – wie wir unserem Leben eine neue Qualität verleihen können, indem wir uns bewusst um unsere Gefühle kümmern. Unsere Aufgabe ist, unseren Gefühlen unsere volle Aufmerksamkeit bejahend zufließen zu lassen. […]
Yoga kann uns im ausklingenden Jahr ganz besonders helfen. Die letzten Wochen des Jahres – die Tage werden nun immer kürzer und die Natur zieht sich Stück für zurück und bis sie in der Kälte des Winters erstarrt. Es ist eine Zeit des Loslassens und der Transformation. Früher war der Advent eine Zeit der Kontemplation und der Innenschau. […]
Mir hat sich diese kraftvolle Frage gestellt, nachdem ich vor einigen Jahren einen sehr tiefen und berührenden Traum hatte. In diesem Traum wusste ich, dass meine Zeit diesen Körper zu verlassen, gekommen war. Ich hatte nicht mehr lange zu leben. Obwohl ich seit Kind hellsichtige Träume habe, wusste ich beim Aufwachen, … […]
Das Wissen um sog. Megatrends ist relativ wenigen vorbehalten – doch allen zugänglich, die sie wissen wollen. Und doch – die Zusammenhänge zwischen diesen einzelnen Megatrends, das kann schon fast als Geheimnis für einen langfristigen Erfolg im gesamten Sein gelten. […]
Um die Kunst der Achtsamkeit zu erlernen, müssen wir nicht unbedingt ins Kloster gehen oder an einem Retreat teilnehmen. Doris Iding erzählt in ihren Weisheitsgeschichten von Begebenheiten, in denen wir uns wiedererkennen und mitunter auch über uns selbst schmunzeln können. Ihre einfachen Übungen helfen, mitfühlend und achtsam zu reagieren. […]
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