Erst neulich hatte ich wieder eine Situation, die mir gezeigt hat, wie sehr wir uns alle, egal ob klein oder groß, jung oder alt, danach sehnen, gesehen zu werden! Und wie schmerzhaft es ist, wenn wir das Gefühl haben, eben nicht gesehen zu werden… […]
Machen Sie dieses Jahr doch Geschenke, die man nicht kaufen kann… und die in jeder Hinsicht unbezahlbar sind. Die Gesellschaft, in der wir leben, assoziiert materielle Güter mit Sicherheit, Ansehen, Erfolg und sogar Glück. […]
Achtsamkeit trainieren im Alltag: Heikes U-Bahn-Beobachtung führt zu kleinen Pausen beim Ankommen, Aufgabenwechsel und Antworten. Mit konkreten Beispielen, spiritueller Einordnung und klaren Grenzen. […]
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