Ernährung
Was bewusste Ernährung wirklich bedeutet
Alle wollen zum Licht, sprechen von Lichtarbeit oder Bewusstseinsentfaltung aber gehen tun die meisten genau in die falsche Richtung. […]
Ernährung
Ernährung
Ursachen chronischer Übersäuerung
Die moderne Lebensweise und das heutige Ernährungsverhalten und die häufige Verwendung vorgefertigter Nahrungsmittel bringen das Risiko der Säurebelastung mit sich. Zwar verfügt der menschliche Körper über verschiedene Mechanismen, eine Säurebelastung auszugleichen, dennoch kommt es häufig zu einer oftmals dauerhaften Säureüberlastung. […]
Naturschutz Erde
Ernährung für die Ökosphäre
Der Mensch ist kein “Hautsack”, der von seiner “Umwelt” abgenabelt ist, sondern ein System dynamischen Austausches. Das Konzept des Nährens muss in beide Richtungen fließen: Wirklich gesund für das Individuum ist das, was wirklich gesund für die gesamte Ökosphäre ist. Der Mensch ist ein Teil der Erde; sie sind eins. […]
Ernährung
Moderne Fastenzeit 5 Diäten im Vergleich
Nach der Karnevalszeit beginnt die Vorbereitung auf Ostern. Es ist nicht notwendig, religiös zu sein, um diese Zeit zu nutzen, um den Körper zu reinigen und zu formen. Ein beliebter Zeitpunkt, um bewusster zu essen, ist der Jahreswechsel. Die Fastenzeit, die ursprünglich 46 Tage umfasst, aber allgemein auf die 40 Tage zwischen Aschermittwoch und Karsamstag verkürzt wird. […]
Ernährung
Säure-Basen Regulation und Gesundheit
Willst Du Schlacken abbauen und Beschwerden reduzieren, dann kommt eine basische Kur in Frage, bei der mindestens 80 % basische Lebensmittel verwendet werden und mit aktiver Bewegung und Bädern, Massagen usw. die Entsäuerung unterstützt wird. […]
Spirituelle Bücher
Ayurveda Kochbuch “Ayurveda-Daily”
Gesund und lecker solle es sein – das Essen, das wir täglich zu uns nehmen.Es soll abwechslungsreich sein, mit regionalen Lebensmitteln und es soll einfach und schnell zubereitet sein. […]
Ernährung
Kochen Sie mit Achtsamkeit
Wir achten nicht wie wir essen und was wir essen. Was sagt das über uns aus? Was bestimmt uns da? Wie sieht eine mögliche Veränderung aus? Über uns sagt es z.B. aus, dass wir unser Leben wenig wertschätzen. Wir stehen nicht in einer gesunden Beziehung zu uns selbst. Weil dem so ist stehen wir auch in einem ungesunden Verhältnis generell zu Menschen und zu unserem Umfeld. […]
Ernährung
Wildkräuter Geschenke der Natur
Sie sind Ausdruck der unglaublichen Fülle, die Mutter Natur für ihre Kinder bereitstellt: Beeren und Wildfrüchte, Kräuter und und Sträucher, Bäume, und Wurzeln. Vielfältig im Geschmack, kostenlos, immer frisch und gerne leicht bitter. […]
Ernährung
Lebendiges Wasser und Ernährung – warum Bewusstsein durch das Nahrungsmittel entsteht
Wir sind Wasser – biologisch, strukturell und energetisch. Jede Wahrnehmung, jede Emotion und jede Zellreaktion findet in einem wässrigen Milieu statt. Die Qualität von Wasser und Nahrung beeinflusst daher nicht nur den Körper, sondern auch die innere Ordnung und das Bewusstsein des Menschen. Wer Gesundheit ganzheitlich verstehen will, muss Wasser und Ernährung als Träger von Information begreifen – nicht nur als Versorgung. […]
Ernährung
Hormone in Balance mit bewusster Ernährung
In unserer schnelllebigen und oftmals hektischen Welt sind wir ständig damit beschäftigt, die verschiedenen Facetten unseres Lebens in Einklang zu bringen. Zwischen den Anforderungen des Berufs, den Bedürfnissen der Familie und den eigenen persönlichen Interessen ist es kein Wunder, dass viele von uns Schwierigkeiten haben, ein harmonisches inneres Gleichgewicht zu finden. Besonders für uns Frauen ist die Balance unserer Hormone von entscheidender Bedeutung für unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Lebensqualität. […]
