Verhaltensmuster sind nicht einfach schlechte Angewohnheiten. Sie sind innere Programme, die irgendwann einmal entstanden sind, weil sie uns gedient haben. Sie haben uns geschützt, angepasst, durch eine schwierige Situation gebracht oder geholfen, Liebe, Sicherheit und Zugehörigkeit nicht zu verlieren. […]
Im Tempel, in der Kirche, zuhause in der stillen Ecke, am Strand, im Wald, auf dem Berg, vor einer schlichten Wand, im Wellnesspark oder mitten im Leben – überall wird heute meditiert. Millionen Menschen nutzen die Meditation, um Stress abzubauen, Kraft zu schöpfen oder nach dem Göttlichen zu suchen. […]
Das Bedürfnis, anderen zu gefallen, ist tief in der menschlichen Psyche verwurzelt. Von der Kindheit an lernen wir, dass Anerkennung und Akzeptanz wichtige Faktoren sind, um uns sicher und geliebt zu fühlen. Doch wie weit sind wir bereit zu gehen, um diese Akzeptanz zu erhalten? Und was bedeutet es für unser inneres Gleichgewicht und spirituelles Wohlbefinden, wenn wir unsere eigenen Bedürfnisse und Werte opfern, nur um anderen zu gefallen? […]
Um zu verstehen, was gegenwärtig auf der Erde und demzufolge mit uns als Menschheit geschieht, ist es von großer Bedeutung, uns das Ausmaß des Wandels ins Bewusstsein zu rufen, mit dem wir durch diese Zeiten der Umbrüche und Transformationen auf allen Ebenen gehen. […]
Spiritualität ist mehr als ein modisches Konzept oder ein esoterisches Hobby. Sie ist ein radikaler Weg der Selbsterkenntnis, der dich auffordert, die Schleier der Wirklichkeit zu durchdringen. Dabei stehen wir nicht nur einer Illusion gegenüber – sondern zwei: […]
Alle sprechen immerzu vom „neuen Ich“. Was hat das eigentlich zu bedeuten? Was ist das „alte Ich“ und was ist das „neue Ich“? Kann mir das bitte mal jemand erklären? Sicherlich gibt es ganz viele verschiedene Deutungen, Erklärungen und Ansätze, was darunter zu verstehen ist. Jeder Mensch hat da so seine persönliche Meinung. […]
Wenn wir uns auf den Weg des Erwachens begeben, steigen wir in das Spiel der Befreiung ein, in das göttliche Spiel. Es ist jedoch zu wenig, an einem solchen Spiel nur teilzunehmen, man will auch gewinnen. Wir werden keine Befreiung erlangen, indem wir einfach nur religiös oder spirituell sind. Wir werden auch nicht zum Befreiten, … […]
Es geschieht oft leise. Nicht mit Paukenschlägen, sondern mit einem Ziehen in der Seele, einem inneren Riss, der zugleich ein Portal ist. Spirituelles Erwachen ist keine romantische Phase voller Licht und Liebe – es ist ein Prozess, der unser innerstes Wesen erschüttert, aufweicht und neu zusammensetzt. […]
Die Frage, ob unsere Gedanken wirklich frei sind, berührt Psychologie, Neurowissenschaft, Philosophie und spirituelle Bewusstseinsforschung zugleich. Dieser Beitrag zeigt, warum das Denken weit weniger autonom ist, als wir glauben – und wo echte Freiheit tatsächlich beginnt. […]
Martina Baum […]
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