Autoren
Gnanzou, Sara
Sara Gnanzou […]
Trauma
Beziehungen
Vertrauen als Fundament, Wege zur Heilung und Selbstfindung
Vertrauen ist das Herzstück jeder sozialen Beziehung. Es ist die Brücke, die uns mit anderen verbindet, und das Fundament, auf dem wir unser Leben aufbauen. Für viele spirituelle Menschen, die nach Vertrauen suchen, kann dieser Weg jedoch steinig sein, besonders wenn ihre Kindheit von Misshandlung geprägt war. […]
Bewusstsein
Befreiung verdrängter Gefühle
Die gegenwärtigen Umbrüche in unserer Welt bringen nicht nur äußere Veränderungen, vielmehr rufen sie auch unterdrückte Emotionen in vielen Menschen hervor. Als spirituelle Mentorin mit schamanischen Wurzeln begegne ich täglich den Auswirkungen dieser verdrängten Gefühle bei meinen Klientinnen. […]
Bewusstsein
Du sollst nicht werten! Oder doch?
In diesem Artikel werden wir genauer untersuchen, wie das Dogma “Du sollst nicht werten” die Heilungsreise von Menschen mit Trauma Erfahrungen beeinflusst und warum es so wichtig ist, dass wir uns von diesem Denkverbot befreien. Ich möchte Raum schaffen für Selbstreflexion, Selbstmitgefühl und letztendlich Selbstheilung. […]
Spiritualität und Wissen
Tempelschlaf – Reise in die Tiefen der Seele
Der Tempelschlaf ist eine uralte spirituelle Praxis, die seit Jahrtausenden in verschiedenen Kulturen und Religionen ausgeübt wird. Eine Methode, bei der man bewusst in einen Zustand des Schlafes oder der tiefen Entspannung versetzt wird, um eine Verbindung zur göttlichen Quelle herzustellen und die eigene … […]
Spiritualität und Wissen
Das geheilte Sein
Unsere Gesellschaft ist geprägt von tiefgreifenden kollektiven Traumata. Ein Trauma wird immer durch Trennung geschaffen. Es ist die Abspaltung in uns gespeicherter Räume von Energie, die zu durchfühlen wir uns – bewusst oder unbewusst – verwehrten, um weiter in gewohnten Mustern unseres Verhaltens und etablierter Abläufe zu bestehen. […]
English articles
The Seven Types of Trauma
This piece will delve into understanding what I term the seven categories of trauma, structured according to the ancient chakra system. The exceptional benefit of the seven chakra framework is its ability to provide us with an exhaustive map of our psychological landscape and life experiences. […]
Chakren Bedeutung
Sieben Arten von Trauma
Dieser Artikel widmet sich dem Verständnis der sieben Kategorien von Traumata, gegliedert nach dem antiken Chakren-System. Der außergewöhnliche Vorteil des Sieben-Chakra-Rahmens ist, dass er uns eine umfassende Landkarte unserer psychologischen Landschaft und unserer Lebenserfahrungen liefert. […]
Spiritualität und Tiere
Tier entlaufen und Tierkommunikation
Wenn dein geliebtes Tier nicht nach Hause kommt, beginnt eine Phase der Unsicherheit, der Angst – und oft auch der Hilflosigkeit. Du suchst, du hoffst, du fragst dich: Wo bist du nur? Geht es dir gut? In solchen Momenten kann Tierkommunikation eine Brücke schlagen – zwischen Herz, Geist und deinem Tier. Sie ersetzt nicht die konkrete Suche im Außen, aber sie kann dir inneren Halt geben, Hinweise liefern und helfen, dich auf einer tieferen Ebene mit deinem Tier zu verbinden. […]
Spiritualität und Psychologie
Traumaheilung und Kraft der Ahnen
Wir teilen so viel mit unseren Ahnen. Mittlerweile wissen wir, dass nicht nur die Gene weitergegeben werden, sondern über die Epigenetik auch Erfahrungen wie Hunger und Schmerz. Unbewusst könnten wir ähnliche Erfahrungen suchen, um den Schmerz der Ahnen doch noch aufzulösen. […]
