Frau auf einer Wiese
Bewusstsein

Befreiung verdrängter Gefühle

Die gegenwärtigen Umbrüche in unserer Welt bringen nicht nur äußere Veränderungen, vielmehr rufen sie auch unterdrückte Emotionen in vielen Menschen hervor. Als spirituelle Mentorin mit schamanischen Wurzeln begegne ich täglich den Auswirkungen dieser verdrängten Gefühle bei meinen Klientinnen. […]

Waage helles licht
Bewusstsein

Du sollst nicht werten! Oder doch?

In diesem Artikel werden wir genauer untersuchen, wie das Dogma “Du sollst nicht werten” die Heilungsreise von Menschen mit Trauma Erfahrungen beeinflusst und warum es so wichtig ist, dass wir uns von diesem Denkverbot befreien. Ich möchte Raum schaffen für Selbstreflexion, Selbstmitgefühl und letztendlich Selbstheilung. […]

Frau die entspannt
Spiritualität und Wissen

Tempelschlaf – Reise in die Tiefen der Seele

Der Tempelschlaf ist eine uralte spirituelle Praxis, die seit Jahrtausenden in verschiedenen Kulturen und Religionen ausgeübt wird. Eine Methode, bei der man bewusst in einen Zustand des Schlafes oder der tiefen Entspannung versetzt wird, um eine Verbindung zur göttlichen Quelle herzustellen und die eigene … […]

Frau mit verschiedenen Hintergruenden
Aufstieg und Lernen

Das geheilte Sein

Unsere Gesellschaft ist geprägt von tiefgreifenden kollektiven Traumata. Ein Trauma wird immer durch Trennung geschaffen. Es ist die Abspaltung in uns gespeicherter Räume von Energie, die zu durchfühlen wir uns – bewusst oder unbewusst – verwehrten, um weiter in gewohnten Mustern unseres Verhaltens und etablierter Abläufe zu bestehen. […]

zahnarzt mit patientin
Körper, Geist, Seele

Zahnarztbesuch – Hilfe für Angstpatienten

Die Ursachen für das mulmige Gefühl beim Zahnarzt können vielfältig sein. Teilweise wirken dabei auch verschiedene Ursachen zusammen. Das beginnt schon mit der Art der Behandlung. Dadurch dass die Patienten während der Zahnbehandlung nicht reden können und auch nicht sehen, was ihr Zahnarzt da gerade macht, fühlen sie sich ausgeliefert. […]

mensch sitzend chakren canva
English articles

The Seven Types of Trauma

This piece will delve into understanding what I term the seven categories of trauma, structured according to the ancient chakra system. The exceptional benefit of the seven chakra framework is its ability to provide us with an exhaustive map of our psychological landscape and life experiences. […]

mensch sitzend chakren canva
Chakren und Feinstofflichkeit

Sieben Arten von Trauma

Dieser Artikel widmet sich dem Verständnis der sieben Kategorien von Traumata, gegliedert nach dem antiken Chakren-System. Der außergewöhnliche Vorteil des Sieben-Chakra-Rahmens ist, dass er uns eine umfassende Landkarte unserer psychologischen Landschaft und unserer Lebenserfahrungen liefert. […]

blume-katze-cat
Spiritualität und Tiere

Entlaufene Tiere und Tierkommunikation

Ist das Tier aus einen Schreck heraus entlaufen, so geht es erst einmal im Tiergespräch darum, dem Tier wieder Sicherheit zu vermitteln. Daher kombiniere ich dieses besondere Tiergespräch gern mit einer Traumalösung für das Tier, damit es sich wieder sicherer fühlt, und mit der Tierenergie Notfallmischung, damit es wieder handlungsfähig wird. […]

ahnen briefe letters
Körper, Geist, Seele

Traumaheilung und Kraft der Ahnen

Wir teilen so viel mit unseren Ahnen. Mittlerweile wissen wir, dass nicht nur die Gene weitergegeben werden, sondern über die Epigenetik auch Erfahrungen wie Hunger und Schmerz. Unbewusst könnten wir ähnliche Erfahrungen suchen, um den Schmerz der Ahnen doch noch aufzulösen. […]