doppelte Verneinung
Bewusstsein

Spirituelles Bypassing und Verneinung des Lebens

Spirituelles Bypassing hat sich in den letzten Jahren zu einem wichtigen Thema entwickelt. Einige spirituell Interessierte haben es warnend aufgegriffen und andere haben nach Jahren schmerzhafter Erfahrungen in Ashrams und Meditationsgruppen festgestellt, wie ihre spirituelle Praxis zu einer Verleugnung von unangenehmen Gefühlen, … […]

Chritine Tontsch Ahnen
Bewusstsein

Nicht zu genügen macht Angst

Diese Angst kann uns dazu treiben, nach äußerer Anerkennung zu suchen und uns in der Suche nach Bestätigung zu verlieren. Doch was passiert, wenn wir den Mut finden, in die tiefen Seelengründe zu schauen und die Wahrheit über unsere Verletzungen und unser Bedürfnis nach Liebe zu erkennen? […]

Frau auf einer Wiese
Bewusstsein

Befreiung verdrängter Gefühle

Die gegenwärtigen Umbrüche in unserer Welt bringen nicht nur äußere Veränderungen, vielmehr rufen sie auch unterdrückte Emotionen in vielen Menschen hervor. Als spirituelle Mentorin mit schamanischen Wurzeln begegne ich täglich den Auswirkungen dieser verdrängten Gefühle bei meinen Klientinnen. […]

Waage helles licht
Bewusstsein

Du sollst nicht werten! Oder doch?

In diesem Artikel werden wir genauer untersuchen, wie das Dogma “Du sollst nicht werten” die Heilungsreise von Menschen mit Trauma Erfahrungen beeinflusst und warum es so wichtig ist, dass wir uns von diesem Denkverbot befreien. Ich möchte Raum schaffen für Selbstreflexion, Selbstmitgefühl und letztendlich Selbstheilung. […]

Frau die entspannt
Spiritualität und Wissen

Tempelschlaf – Reise in die Tiefen der Seele

Der Tempelschlaf ist eine uralte spirituelle Praxis, die seit Jahrtausenden in verschiedenen Kulturen und Religionen ausgeübt wird. Eine Methode, bei der man bewusst in einen Zustand des Schlafes oder der tiefen Entspannung versetzt wird, um eine Verbindung zur göttlichen Quelle herzustellen und die eigene … […]

Frau mit verschiedenen Hintergruenden
Aufstieg und Lernen

Das geheilte Sein

Unsere Gesellschaft ist geprägt von tiefgreifenden kollektiven Traumata. Ein Trauma wird immer durch Trennung geschaffen. Es ist die Abspaltung in uns gespeicherter Räume von Energie, die zu durchfühlen wir uns – bewusst oder unbewusst – verwehrten, um weiter in gewohnten Mustern unseres Verhaltens und etablierter Abläufe zu bestehen. […]

zahnarzt mit patientin
Körper, Geist, Seele

Zahnarztbesuch – Hilfe für Angstpatienten

Die Ursachen für das mulmige Gefühl beim Zahnarzt können vielfältig sein. Teilweise wirken dabei auch verschiedene Ursachen zusammen. Das beginnt schon mit der Art der Behandlung. Dadurch dass die Patienten während der Zahnbehandlung nicht reden können und auch nicht sehen, was ihr Zahnarzt da gerade macht, fühlen sie sich ausgeliefert. […]

mensch sitzend chakren canva
English articles

The Seven Types of Trauma

This piece will delve into understanding what I term the seven categories of trauma, structured according to the ancient chakra system. The exceptional benefit of the seven chakra framework is its ability to provide us with an exhaustive map of our psychological landscape and life experiences. […]

mensch sitzend chakren canva
Chakren und Feinstofflichkeit

Sieben Arten von Trauma

Dieser Artikel widmet sich dem Verständnis der sieben Kategorien von Traumata, gegliedert nach dem antiken Chakren-System. Der außergewöhnliche Vorteil des Sieben-Chakra-Rahmens ist, dass er uns eine umfassende Landkarte unserer psychologischen Landschaft und unserer Lebenserfahrungen liefert. […]