Musizieren angel
Spirituelle Musik ist Leben

Musizieren als Hobby ist Seelenbalsam

Wer Musizieren als Hobby betreibt, tut sich rundum Gutes. Wer ein Instrument spielt, begibt sich damit auf eine ganzheitliche Reise. Musizieren ist ein wohltuendes Lebensgefühl mit positiven Auswirkungen auf die Psyche, Körpergesundheit und das soziale Miteinander. […]

Obst bunt gesund copyrights Sirovita
Ernährung

Gesund zur Bikinifigur

Der Sommer hält mit aller Macht Einzug und noch sind nicht alle Kilos aus dem vorangegangenen Winter wieder verschwunden – was nun? Jetzt wird es höchste Zeit für einen Interventionsplan, der die Bikini-Figur für den Strand oder Pool doch noch retten kann! […]

gemuese pumpkin
Körperbewusstsein

Ingwer, Zwiebeln, Kohl echt gesund

Bei vielerlei Beschwerden ist nicht immer gleich der Gang zur Apotheke notwendig, auch einige Hausmittel aus der Gemüsekiste können erste Hilfe leisten. Z.B. Ingwer: Die Ingwerwurzel besitzt eine angenehme aromatische Schärfe und kommt in vielen Küchen zum Einsatz, ob frisch und dünn geschält oder in Pulverform. […]

apfel regen apple
Ernährung

Apfelessig – Ein vielseitiges Naturheilmittel

Dem Apfelessig werden von der Volksmedizin zahlreiche positive Wirkungen in den Bereichen Gesundheit, Wohlbefinden und Schönheitspflege zugeschrieben. Er unterstützt die Verdauung und unterbindet Fäulnisprozesse im Darm, indem er dort ungünstige Bakterien ausschaltet. Das erklärt die gute Wirkung bei Blähungen und Bauchgrimmen. […]

Erfolg und Gesundheit woman
Bewusstsein

Erfolg und Gesundheit sind keine Zufälle

Jeder Mensch auf dieser Erde hat im Bewussten wie auch im Unbewussten, mal mehr und mal weniger, innere Blockaden. Diese Blockaden resultieren aus einem Mangel an Energie, aus Ängsten und vielen Erwartungen. Erfolg und Gesundheit sind sind keine Zufälle. […]

Sabine Kohlhepp TCM chinese-medicine
Körperbewusstsein

12 goldene Regeln seelischer Gesundheit aus Sicht der TCM

Die 12 goldenen Regeln der seelischen Gesundheit aus Sicht der TCM – traditionellen chinesischen Medizin. Um Dir einen kleinen Einblick zu geben, möchte ich Dir heute die 12 goldenen Regeln der seelischen Gesundheit vorstellen, die man von Beginn an des Studiums lernt. […]

brennnessel kraeuter
Ernährung

Superfood Brennnessel – Reinigung im Frühjahr

Auch in der Küche ist die Brennnessel beliebt. Gerade im Frühjahr ist die große Nährstoffdichte (viele Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente) eine willkommene nährstoffreiche Abwechslung im Speiseplan. Selbst als gutes Heilmittel, z.B. Haarwasser und als Spritzmittel im Garten – ist sie für unsere Gesundheit und für unser Wohlgefühl sehr wichtig. […]

Sabine Kohlhepp Heilsteine Edelsteine Geburtststein gems
Kristalle und Energien

Edelsteine passend zu deinem Geburtsmonat

Kleine Edelsteinkunde – welcher Edelstein gehört zu Deinem Geburtsmonat? Je nach Geburtsdatum sind uns bestimmte Edelsteine zugeordnet, die Einfluss auf unser Leben haben können. Finde hier heraus, welcher Geburtsstein zu dem Monat gehört, in dem Du geboren wurdest. […]

megatrends-spiritualitt-entwicklung-geological-times-spiral
Gesellschaft

Megatrends und Spiritualität -gesellschaftliche Veränderungen

Das Wissen um sog. Megatrends ist relativ wenigen vorbehalten – doch allen zugänglich, die sie wissen wollen. Und doch – die Zusammenhänge zwischen diesen einzelnen Megatrends, das kann schon fast als Geheimnis für einen langfristigen Erfolg im gesamten Sein gelten. […]

Bewusstsein

Was macht uns krank und was lässt uns gesund sein?

Was macht uns krank und was lässt uns gesund sein? Wenn wir voll Freude „Ja“ sagen mögen zu dem, was wir gerade machen und was gerade passiert, dann tut uns dies gut und stärkt unsere Gesundheit. Und wenn wir uns ärgern, sauer sind und „Nein“ sagen, macht uns auf Dauer krank. […]