Kennen Sie „Wellbeing?“ Wellbeing, übersetzt aus dem Englischen für „Wohlbefinden“ ist heutzutage in aller Munde. Das kollektive Bewusstsein für das eigene Wohlbefinden verstärkt sich und das Interesse an diesem Thema wächst täglich. […]
Vielleicht kennst Du das auch, Deine Katze miaut tagsüber oder abends viel, oder weckt Dich plötzlich nachts mit lautem Miauen auf? Du kannst nicht einschlafen, weil Dir die Stille fehlt? Und Du Dich sorgst um das Wohl Deiner Katze? Du denkst: Vielleicht fehlt ihr doch etwas? […]
Dem Apfelessig werden von der Volksmedizin zahlreiche positive Wirkungen in den Bereichen Gesundheit, Wohlbefinden und Schönheitspflege zugeschrieben. Er unterstützt die Verdauung und unterbindet Fäulnisprozesse im Darm, indem er dort ungünstige Bakterien ausschaltet. Das erklärt die gute Wirkung bei Blähungen und Bauchgrimmen. […]
Gleichmut ist die Fähigkeit, angenehmen und unangenehmen Erfahrungen mit einem wachen, möglichst ausgeglichenen Geist zu begegnen. Gefühle dürfen dabei vollständig wahrgenommen werden. Sie müssen weder verdrängt noch sofort ausgelebt werden. Zwischen dem, was wir empfinden, und dem, was wir tun, entsteht ein innerer Raum für eine bewusste Antwort. […]
Workshops zur persönlichen Entwicklung werden zunehmend immer beliebter. So wuchs ebenfalls auch das Interesse an online – Workshops, welche durch die veränderten Lebensbedingungen durch die Covid – 19 Pandemie für Menschen häufig die einzige Möglichkeit bot, online an ganz unterschiedlichen Workshops für die persönliche […]
Für einen guten Zusammenhalt im Team ist ein positiver und wertschätzender Umgang miteinander unerlässlich. Gerade bei diesem Punkt lege ich Dir nahe, hier wieder in erster Linie Dein eigenes Verhalten ins Visier zu nehmen. Du kannst anderen nicht Deinen Willen aufzwingen. […]
Heilenergie ist ein spiritueller Sammelbegriff für eine Kraft, die Menschen als belebend, ordnend oder heilsam erleben. Manche verbinden sie mit göttlicher Gegenwart, universeller Lebensenergie oder einer tiefen inneren Verbundenheit. Andere spüren bei Meditation, Berührung oder Handauflegen Wärme, Kribbeln, Ruhe oder Weite. […]
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