Die Initiation zu weiblicher Souveränität, verkörperter Wahrheit und tiefer Seelenbehaglichkeit
Vom geprägten Ich zur souveränen Frau: Initiation statt Krise in der Lebensmitte
„In der Lebensmitte ändert die Seele ihre Bedürfnisse und stellt eine Frage, die sich nicht mehr ignorieren lässt: Wer bin ich – jenseits aller Rollen, Masken und Erwartungen?“
Die Lebensmitte der Frau wird heute so offen diskutiert wie selten zuvor. Meist stehen dabei körperliche Veränderungen, Wechseljahre oder psychologische Herausforderungen im Mittelpunkt. Bianka Maria Seidl eröffnet in ihrem neuen Buch ICH • SEELE • SELBST – Erwachen in der Lebensmitte eine weitere Perspektive: Sie versteht diese Lebensphase als tiefgreifende innere Schwelle und als Möglichkeit einer spirituellen Neuorientierung.
Was viele Frauen zunächst als Krise erleben, kann sich aus dieser Sicht als Weckruf erweisen. Vertraute Rollen tragen nicht mehr wie früher, alte Antworten verlieren ihre Gültigkeit und Fragen nach Sinn, Wahrheit und dem eigenen Selbst werden drängender.
Wer bin ich, wenn ich nicht länger nur Erwartungen erfülle? Was gehört wirklich zu mir? Welche Vorstellungen über mich selbst habe ich übernommen? Und was möchte in meinem Leben jetzt noch Ausdruck finden?
Genau an diesem Punkt setzt das Buch an.
Im Video erhalten Sie einen persönlichen Einblick in die Themen und Hintergründe ihres Buches.
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Drei Ebenen der inneren Wandlung
Bianka Maria Seidl führt ihre Leserinnen auf einem spiralförmigen Entwicklungsweg durch drei zentrale Ebenen: ICH, SEELE und SELBST.
ICH – alte Prägungen erkennen
Auf der Ebene des ICH geht es um psychologische Dekonditionierung. Frauen sind eingeladen, Rollen, Glaubenssätze und übernommene Erwartungen zu hinterfragen.
Viele haben über Jahrzehnte gelernt, Verantwortung zu übernehmen, für andere da zu sein, zu funktionieren und bestimmten Vorstellungen zu entsprechen. Doch in der Lebensmitte kann die Frage auftauchen, ob diese Rollen noch dem eigenen Wesen entsprechen.
Das Buch lädt dazu ein, überlebte Selbstbilder zu erkennen und sich Schritt für Schritt aus ihnen zu lösen.
SEELE – zurück zu den eigenen Wurzeln
Die zweite Ebene führt zur SEELE.
Hier spielen die eigene Herkunft, die Verbindung zu den Ahnen und die Wiederentdeckung der weiblichen Schöpferkraft eine zentrale Rolle. Bianka Maria Seidl verbindet dabei schamanische Ahnenarbeit mit spirituellen und psychologischen Perspektiven.
Es geht darum, zu unterscheiden: Was gehört wirklich zu mir? Welche Lasten, Überzeugungen oder Muster wurden möglicherweise übernommen? Und welches stärkende Erbe darf bewusst angenommen werden?
So wird die Beschäftigung mit den eigenen Wurzeln nicht zum Blick zurück, sondern kann Grundlage für eine neue innere Freiheit werden.
SELBST – Erkenntnis verkörpern
Auf der Ebene des SELBST geht es schließlich darum, die gewonnenen Erkenntnisse tatsächlich zu leben.
Authentizität zeigt sich nicht allein in innerem Verstehen, sondern auch in Entscheidungen, Beziehungen, Grenzen und der Art, wie eine Frau ihren Alltag gestaltet.
Bianka Maria Seidl spricht in diesem Zusammenhang von Seelenbehaglichkeit – einem Zustand, in dem eine Frau sich in ihrem eigenen Leben wieder zuhause fühlen kann.
Nicht Perfektion steht dabei im Mittelpunkt, sondern Echtheit.
Kein weiteres Programm zur Selbstoptimierung
ICH • SEELE • SELBST versteht sich ausdrücklich nicht als Anleitung, noch erfolgreicher, leistungsfähiger oder perfekter zu werden.
Das Buch stellt vielmehr eine andere Frage:
Was geschieht, wenn eine Frau aufhört, jemand anderes werden zu wollen, und beginnt, immer mehr diejenige zu sein, die sie tatsächlich ist?
Westliche Psychologie, schamanische Tradition, spirituelle Tiefe und praktische Übungen verbinden sich zu einem Weg, der Frauen dabei unterstützen möchte, ihre Geschichte anzunehmen, übernommene Lasten zu klären und die eigene Reifung als schöpferische Kraft zu begreifen.
Das Buch richtet sich an Frauen, die spüren, dass ihre bisherige „Haut“ zu eng geworden ist. An Frauen, die bereit sind, alte Vorstellungen loszulassen und ihr eigenes Leben bewusster zu gestalten. Und an jene, die sich danach sehnen, wieder näher bei sich selbst anzukommen.
Oder wie es im Buch heißt:
„Denn tief in uns wissen wir: Wir sind die, auf die wir gewartet haben.“
Stimme einer Leserin
Rosmarie Tragl, Unternehmerin, beschreibt ihre Erfahrung mit dem Buch so:
„Das Geschriebene hat mich tief berührt. Ich habe das Gefühl, dass das Buch auf mich gewartet hat und für mich persönlich geschrieben wurde. […] Ich habe dieses Buch mit Freude und Dankbarkeit gelesen. Die Übungen sind leicht nachzuvollziehen. […] Das Buch liest sich leicht und flüssig. Ich mag diesen lebendigen Schreibstil.“
Leseprobe und Buchvarianten
Eine kostenfreie Leseprobe ist erhältlich unter: https://www.biankaseidl.de/buch-ich-seele-selbst/
Taschenbuch
360 Seiten, Edition YOYA, September 2026
ISBN 978-3-944943-15-2
19,99 €
ICH-SEELE-SELBST-Paperback
Hardcover Premium
360 Seiten, mit farbigen Kunstabdrucken
ISBN 978-3-944943-17-6
39,99 €
Ich-Seele-Selbst-Hardcover
E-Book
360 Seiten
ISBN 978-3-944943-16-9
13,99 €
ebook-ICH-SEELE-SELBST
Weitere Informationen:
Alle Beiträge der Autorin auf Spirit Online
Über die Autorin Bianka Maria Seidl
Über die Autorin Bianka Maria SeidlBianka Maria Seidl ist Mentorin für ganzheitliche Selbstentwicklung, Expertin für schamanische Ahnenarbeit und Künstlerin. Seit über 35 Jahren begleitet sie Menschen darin, ihre Essenz sichtbar zu machen – zunächst als Architektin für energetische Gestaltung, heute als Wegbereiterin für tiefgreifende Bewusstseinsprozesse.
In ihrer Praxis in Windberg unterstützt sie seit 2012 vor allem Frauen dabei, familiäre Prägungen zu lösen und ein authentisches Leben im Einklang mit ihrer Seelenentwicklung zu gestalten.
Mit ihrem Bestseller „Schamanische Ahnenarbeit“ und ihrem neuen Werk „ICH • SEELE • SELBST“ gilt sie als prägende Stimme weiblicher Bewusstseinsentwicklung.
