In dieser Welt laufen viele erwachsene Menschen herum, die „irgendwie noch Kinder sind“. Da verhalten sich „erwachsene Menschen“ wie Kinder im Kindergarten. Sie sind noch nicht wirklich erwachsen. Sie sind noch nicht erwacht. Von erwachsen sein kann keine Rede sein. […]
Wer sich schuldig fühlt, kann nur schwerlich dauerhaft glücklich sein. Immer wieder wird es sich melden, dieses Gefühl der Schuld und Leiden auslösen. Doch was macht uns schuldig? Das Übertreten von Gesetzen? Anderen Leid zufügen? Rücksichtslosigkeit? Gleichgültigkeit? Gier? Brutalität? […]
Wer interessiert sich nicht für dieses Thema? Wie manifestieren wir? Es fasziniert uns und jeder ist daran interessiert, wie es funktioniert, seine Träume zu verwirklichen. Dinge zu erschaffen. Jeder ist daran interessiert, das was da in einem ruft, zu erfüllen. Es wahr zu machen. Sichtbar. […]
Immer wieder können wir bei anderen und bei uns selbst feststellen, dass unser Verhalten durch bestimmte Verhaltensmuster geprägt ist. Dies kann sich unter bestimmten Umständen steigern bis hin zu einem zwanghaften Verhalten oder einem Suchtverhalten. […]
Niederlagen und Misserfolge sind ein natürlicher Teil des Lebens. Dennoch kann es schwierig sein, damit umzugehen. Mit den richtigen Werkzeugen und Einstellungen können Sie lernen, Niederlagen als Gelegenheit zu sehen, sich zu verbessern und weiterzukommen. Umgang mit Niederlagen ist eine Chance zum Wachsen. […]
Leseprobe aus dem Buch: ‚Erwecke die Königin in Dir’ Mein Leben, dass ich mir aufgebaut hatte, schien gerade auf einen Schlag auseinander zu fallen. Alles, was ich mir mit viel Leistung hart erarbeitet und erkämpft hatte schien in 1000 Einzelteile zu zerbrechen. Es rüttelte nicht nur in einem Lebensbereich, sondern gerade überall. […]
Ach, was für wunderbare Menschen könnten wir sein, wie klar und harmonisch wären unsere Beziehungen, und wie könnte in unserem Leben und in unserer Welt alles so viel besser gelingen und friedlicher sein, wären da nicht – diese lästigen Mechanismen, diese Verhaltensmuster, die uns aus dem Hinterhalt überfallen […]
Durch Hektik, Stress und den Anforderungen neigen wir dazu, Probleme zu überhöhen und uns deren Lösung nicht zuzutrauen. Wir fühlen uns dabei häufig nicht in der Lage, eine perfekte Lösung zu finden und verzweifeln dadurch. “Ich kann nicht …” oder “das schaffe ich nicht” – negative Gedanken geistern in solchen Situationen schnell durch unseren Kopf. […]
Die kognitiven Prozesse im menschlichen Gehirn sind faszinierend – bis zu dem Punkt, wo sie zu weit gehen. Im englischen Sprachgebrauch hat sich in den letzten Jahren, in denen viele psychische Defekte neue Namen bekamen, der Ausdruck „Overthinking“ durchgesetzt. […]
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