Achtsamkeit to go (Band 1)
Dieses Taschenbuch ist ein Geschenk an Dich und Dein Inneres Kind. “Achtsamkeit to go” ist für all diejenigen Menschen, die in ihrem Alltag nicht immer so die Möglichkeit finden, Achtsamkeit und Präsenz draußen in der Natur zu praktizieren. Mit diesem Büchlein kommt die Natur zu Dir nach Hause. Die Kapitel schenken Dir sechs “Ausflüge hin zu Dir selbst”:
Wasser Strand NaturGeschenke im Nieselregen
Wie funktioniert eigentlich das Leben?
Waldspaziergang
Das Wickeltal
Bewusstes Atmen, Meditation & Stille
Du kannst Dich in Deinem Alltag einfach so zwischendurch ins Jetzt entführen lassen – in einer Pause bei der Arbeit, zuhause auf dem Sofa oder im Urlaub.
Unser Gehirn hat ja keine Augen, daher sind unsere inneren Bilder absolut gleichwertig und ebenso kraftvoll wie unsere weltliche Wahrnehmung.
Willkommen im Raum Deines Herzens.
Willkommen im Jetzt.
Achtsamkeit, Präsenz und Gegenwärtigkeit
Mit Achtsamkeit, Präsenz und Gegenwärtigkeit gelingt es uns, das Gedankenkreisen unseres Ego/unseres Verstandes zu unterbrechen und uns ins Hier und Jetzt zu beamen. Wir kommen am im gegenwärtigen Moment und nehmen die Wunder der Natur wahr. Eine Biene auf einer Blüte. Ein Blatt, das sich bewegt. Ein Schilfhalm, der sich im Wind wiegt. Ein Schmetterling in seinem Element.
Mit Achtsamkeit, Präsenz und Gegenwärtigkeit treten wir aus der Dimension der Zeit (Vergangenheit und Zukunft) heraus und tauchen ein in die Zeitlosigkeit der Ewigkeit unseres Seins. Dies ist die Dimension/Ebene unseres Geistes. Hier fühlen sich unser Herz und unser Inneres Kind wohl und zuhause.
Dieses Buch schenkt Dir wertvolle Inspirationen und Anregungen.
Details zum Buch
Achtsamkeit to go (Band 1) Präsenz
Momentaufnahmen, Beobachtungen, Erkenntnisse
von Björn Geitmann
Taschenbuch : 149 Seiten
Herausgeber : Independently published (24. Juni 2021)
Sprache : Deutsch
ISBN-13 : 979-8526103916
15.11.2022
In Liebe Dein/Euer
Björn Geitmann Achtsamkeit Präsenz
Buchautor des Buches „Eine Neue Ordnung – Praxishandbuch zum spirituellen Erwachen“
www.datgeitman.de/lichtschule
Alle Beiträge des Autors auf Spirit Online
Björn Geitmann:
„Das Leben ist leicht“ ist seine klare Haltung – und er lebt dies in verblüffend authentischer und mitreißender Art und Weise. Wert
Der Name „Eine Neue Ordnung“ ist dabei Programm … – und so ist dieser Titel mehr als nur ein Motto, es ist die gelebte Lebensphilosophie von Björn Geitmann, einem spirituellen Lehrer unserer Zeit, der die Welt im wahrsten Sinne des Wortes auf den Kopf zu stellen verspricht. Auf dem Weg über die Brücke ins Licht dreht sich das Leben um 180 Grad. Nach „der alten Ordnung“ war unser bisheriges Leben vor allem durch unsere Identifikation mit unserem Ego, mit unserem Körper sowie mit dem, was wir „unser Leben“ nennen, bestimmt.
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htsamke
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