Matthieu Ricard: Die innere Welt verstehen lernen

Wie Innenschau und Mitgefühl zusammenfinden

Matthieu Ricard verbindet die Erforschung der eigenen Innenwelt mit der Sorge um andere. Wer Gedanken, Anhaftungen und Gefühle genauer kennenlernt, kann nach seinem Verständnis freier lieben und mitfühlender handeln. Seine Betrachtungen über die kostbare Lebenszeit führen deshalb von der stillen Einkehr zur Frage, wie wir anderen Menschen von Nutzen sein können. Diesem Zusammenhang von Innenschau und tätigem Mitgefühl gilt dieses Porträt.

Selbstlose Liebe und die Freiheit vom Besitzen

In seinen Betrachtungen über das Glück unterscheidet Ricard selbstlose Liebe von besitzergreifendem Anhaften. Die Freude, das Leben mit einem Menschen zu teilen und zu seinem Wohlergehen beizutragen, kann durch den Wunsch verdunkelt werden, ihn nach den eigenen Erwartungen zu formen. Das Gegenüber gerät dann hinter den eigenen Ansprüchen aus dem Blick.

Ricards Gedanke richtet sich auf eine Liebe, die dem anderen Raum lässt. Nähe und Verantwortung bleiben erhalten; der Anspruch auf Besitz tritt zurück. In dieser Sicht bedeutet innere Freiheit auch, Liebe empfangen zu können, ohne sie ständig an die Erfüllung eigener Wünsche zu binden. Die Zuwendung zu den uns nahestehenden Menschen kann dabei der Ausgangspunkt einer Güte sein, deren Wirkungskreis sich erweitert.

Von der Zellgenetik zu den tibetischen Lehrern

Der Molekularbiologe und buddhistische Mönch wurde 1946 in Aix-les-Bains geboren. Seine Mutter, die Künstlerin Yahne Le Toumelin (1923–2023), und sein Vater, der Philosoph Jean-François Revel (1924–2006), eröffneten ihm den Umgang mit Denkern und Künstlern. Le Toumelin starb am 8. Mai 2023; ihr Leben zwischen Malerei und Buddhismus beschreibt das Centre Pompidou in einem Porträt.

Ricard promovierte 1972 in Zellgenetik am Institut Pasteur bei François Jacob. Bereits im Juni 1967 war er in Darjeeling dem tibetischen Lehrer Kangyur Rinpoche begegnet. Diese Begegnung gab seinem Leben eine neue Richtung. Später wurde Dilgo Khyentse Rinpoche ein weiterer prägender Lehrer. Von diesen Stationen erzählt Ricard selbst im Interview mit Study Buddhism.

Die Verbundenheit mit seinen Lehrern gehört zum Hintergrund seines Schreibens. Güte und Weisheit erscheinen darin als Eigenschaften gelebter Menschen, denen er begegnete. Seine Bücher und Fotografien bewahren auch Erinnerungen an die tibetische Kultur und ihre Lehrer.

Im Gespräch zwischen Buddhismus und Wissenschaft

Seit 1989 übersetzt Matthieu Ricard für den Dalai Lama ins Französische. Zusammen mit seinem Vater veröffentlichte er „Der Mönch und der Philosoph“. Der Dialog bringt philosophische und buddhistische Perspektiven auf Fragen des Lebens miteinander ins Gespräch. Seine wissenschaftliche Ausbildung und seine kontemplative Praxis bilden dabei zwei unterschiedliche Zugänge zur Erforschung des Geistes.

Ricards eigene Biografie dokumentiert auch seine Zusammenarbeit mit dem Mind & Life Institute und seine Mitwirkung an der Meditationsforschung. Aus dieser Beteiligung folgt kein allgemeines Versprechen, Meditation mache jeden Menschen glücklich. Sein Lebensweg zeigt vielmehr, wie wissenschaftliche Neugier und eine langjährige spirituelle Übung nebeneinander bestehen können.

Die kostbare Zeit für den Blick nach innen

Ein Leitgedanke von Ricards Buch „Glück“ ist der bewusste Umgang mit unserer Lebenszeit. Für den tätigen Menschen liegt ihr Wert im Erschaffen, Aufbauen und Helfen. Dem Meditierenden bietet sie Gelegenheit, die eigene Innenwelt kennenzulernen und jene Qualitäten zu entwickeln, mit denen er anderen begegnet. „Glück ist immer in dir“ versammelt nach Angaben des Verlags Droemer Knaur eine Auswahl von 80 Texten aus „Glück“.

In der hier betrachteten Gedankenführung Ricards wird die stille Einkehr zu einer Frage der Lebensgestaltung: Wofür verwenden wir die Zeit, die uns bleibt? Wesentliches lässt sich immer wieder auf morgen verschieben. Ablenkung kann eine schwere Stunde erleichtern; sie kann aber auch verhindern, dass wir uns mit dem befassen, was unser Leben bestimmt.

Warum widmen wir uns nicht einmal für wenige Augenblicke am Tag der Innenschau? Am Ufer eines Sees, auf einem Berggipfel oder in einem ruhigen Zimmer lässt sich der Blick nach innen wenden. Wer einen praktischen Einstieg sucht, findet ihn bei Meditation für Einsteiger. Die Frage nach den eigenen Motiven und Reaktionen vertieft der Beitrag Selbstreflexion lernen.

Ricards Anliegen verbindet die stille Betrachtung mit dem gelebten Tag. Die eigene Innenwelt verstehen zu lernen gewinnt dort Bedeutung, wo daraus Güte, Klarheit und ein verantwortlicher Umgang mit anderen wachsen. Die verbleibende Zeit wird kostbar, wenn wir sie auf diese Weise bewohnen.

Über den Autor Roland R. Ropers

Roland R. Ropers geb. 1945, Religionsphilosoph, spiritueller Sprachforscher,
Begründer der Etymosophie, Buchautor und Publizist, autorisierter Kontemplationslehrer, weltweite Seminar- und Vortragstätigkeit.
Es ist ein uraltes Geheimnis, dass die stille Einkehr in der Natur zum tiefgreifenden Heil-Sein führt.

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Buch Tipp:

Kardiosophie
Weg-Weiser zur kosmischen Ur-Quelle

von Roland R. Ropers und
Andrea Fessmann, Dorothea J. May, Dr. med. Christiane May-Ropers, Helga Simon-Wagenbach, Prof. Dr. phil. Irmela Neu

Die intellektuelle Kopflastigkeit, die über Jahrhunderte mit dem Begriff des französischen Philosophen René Descartes (1596 – 1650) „Cogito ergo sum“ („Ich denke, also bin ich“) verbunden war, erfordert für den Menschen der Zukunft eine neue Ausrichtung auf die Kraft und Weisheit des Herzens, die mit dem von Roland R. Ropers in die Welt gebrachten Wortes „KARDIOSOPHIE“ verbunden ist. Bereits Antoine de Saint-Exupéry beglückte uns mit seiner Erkenntnis: „Man sieht nur mit dem Herzen gut“. Der Autor und die Co-Autorinnen beleuchten aus ihrem individuellen Erfahrungsreichtum die Vielfalt von Wissen und Weisheit aus dem Großraum des Herzens.