Wer das Licht aus sich herausholen will um sein Licht mit der Welt zu teilen, der wird und muss mutig den Weg durch seinen Schatten hindurch gehen. Er darf das Dunkle weder vermeiden noch eliminieren wollen. Im Gegenteil, er wird sich ihr stellen wollen und müssen. Lichtarbeit ist demnach erstmal ziemlich mit dem Schatten beschäftigt. […]
Oft wird der Satz, „Erkenne Dich selbst“ in Verbindung gebracht mit: „Ich bin.“ Und meistens werden diese beiden Sätze in Kombination gedeutet, nämlich dass wir erkennen, also verstehen sollen, dass wir SIND. […]
Dieses Taschenbuch ist ein Geschenk an Dich und Dein Inneres Kind. “Achtsamkeit to go” ist für all diejenigen Menschen, die in ihrem Alltag nicht immer so die Möglichkeit finden, Achtsamkeit draußen in der Natur zu praktizieren. Mit diesem Büchlein kommt die Natur zu Dir nach Hause. Die Kapitel schenken Dir sechs “Ausflüge hin zu Dir selbst”. […]
Oshos Weisheiten erstmals bebildert mit zahlreichen zauberhaften Illustrationen. Das wunderschöne Geschenkbuch spricht auch Menschen über das eingeschworene OSHO-Publikum hinaus an. Entspannen mit dynamischen Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Weisheitsgeschichten. […]
Obwohl die sinnliche Wahrnehmung unser Leben bestimmt und der Verlust von Tastsinn oder Propriozeption sogar lebensbedrohlich sein können, machen wir uns kaum Gedanken, darüber, wie sie funktioniert. So wie wir atmen und unser Herz schlägt, ohne, dass wir dies aktiv einschalten müssten, ist unsere Wahrnehmung immer „on“. […]
Die Zukunft positiv gestalten ist ein zentrales Thema unserer Zeit. Es bezieht sich auf die bewusste und aktive Auseinandersetzung mit den Herausforderungen, vor denen wir stehen, um positive Veränderungen für uns selbst und die Gesellschaft als Ganzes zu bewirken. Eine positive Gestaltung der Zukunft ist von großer Bedeutung für unser individuelles Wohlbefinden. […]
Brigitte D’Ortschy (1921–1990) war Architektin, Übersetzerin und Zen-Meisterin der Sanbō-Tradition. Sie übersetzte Philip Kapleaus Die drei Pfeiler des Zen ins Deutsche und gründete 1975 eine Zen-Gruppe in München. Roland Ropers erinnert sich an seinen Besuch bei ihr mit Hugo Makibi Enomiya-Lassalle. […]
Die bewusste Beschäftigung mit den Sinnen ist reine Meditation, durch die wir automatisch ganz im Moment ankommen. Gleichzeitig lernen wir die versteckten Mechanismen unserer Wahrnehmung kennen und gelangen so zu mehr Selbsterkenntnis. […]
Erwartungen loslassen heißt nicht, Bedürfnisse aufzugeben. Uwe Taschow über starres Festhalten, klare Absprachen und spirituelles Vertrauen im Alltag. […]
Herzintelligenz bezeichnet die Fähigkeit, Gefühle, Körperwahrnehmung, Mitgefühl, Erfahrung und Vernunft so miteinander zu verbinden, dass daraus stimmige und verantwortungsvolle Entscheidungen entstehen. Sie ist kein messbarer Intelligenzquotient des Herzorgans. Spirituell verstanden beschreibt sie eine innere Haltung: die Bereitschaft, nicht nur danach zu fragen, was möglich oder vorteilhaft ist, sondern auch danach, was wahrhaftig, liebevoll und dem Leben dienlich erscheint. […]
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