Gleichgewicht ist für viele Menschen ein großer Wunsch, leben wir doch in einer Zeit des Umbruchs. Anstatt sich gegen den Umbruch zu wehren – Widerstand bringt einen bekanntermaßen noch mehr aus dem gewünschten Gleichgewicht – ist es sinnvoller, sich Möglichkeiten zu widmen, mit dem Umbruch umgehen zu lernen. […]
Silvia Grupp […]
Wie uns das ehrwürdige Weisheitswissen des Ayurveda dabei helfen kann, auf einer tiefen Ebene mental fit zu sein und unser geistiges Potential zu entwickeln, davon handelt dieser Beitrag von mir.
Da Ayurveda als Grundlage die Veden hat und das ayurvedische Wissen aus den verschiedensten Quellen der Veden kommt, spreche ich hier erst kurz über die Wurzeln des Ayurveda Philosophie in Indien. […]
Yoga kann uns im ausklingenden Jahr ganz besonders helfen. Die letzten Wochen des Jahres – die Tage werden nun immer kürzer und die Natur zieht sich Stück für zurück und bis sie in der Kälte des Winters erstarrt. Es ist eine Zeit des Loslassens und der Transformation. Früher war der Advent eine Zeit der Kontemplation und der Innenschau. […]
Christiane Gießbach […]
Zurück zu uns selbst – Aus yogischer Sicht ist es nicht gerade überraschend, wenn einem ein aktueller Blick oder Klick in die News oftmals erschreckend vorkommt. Befinden wir uns doch laut der hinduistischen Kosmologie im letzten von vier aufeinander folgenden Zeitaltern. Der Name des derzeitigen Zeitalters überrascht leider ebensowenig: „Kali Yuga“ aka „Eisernes Zeitalter“ oder „Zeitalter des Streites oder der Täuschung“. […]
Wie kannst du es als denkender, fühlender und „machender“ Mensch endlich schaffen, dir nicht länger selbst im Weg zu stehen? Man könnte es auch anders formulieren: Ich glaube fest daran, dass es Möglichkeiten und Wege für dich gibt, dein Leben mit Sinnhaftigkeit UND Freude zu befeuern, ohne von „Experten“ abhängig zu sein. […]
Tanja Sirbu […]
Die Verspieltheit und Originalität, mit welcher die Mantras auf Paul Avgerinos’ neuem Album interpretiert werden, erstaunt und begeistert. “Devotion” macht fröhlich, befreit und lässt einen beschwingt und hingebungsvoll den gegenwärtigen Moment geniessen. […]
Wir achten nicht wie wir essen und was wir essen. Was sagt das über uns aus? Was bestimmt uns da? Wie sieht eine mögliche Veränderung aus? Über uns sagt es z.B. aus, dass wir unser Leben wenig wertschätzen. Wir stehen nicht in einer gesunden Beziehung zu uns selbst. Weil dem so ist stehen wir auch in einem ungesunden Verhältnis generell zu Menschen und zu unserem Umfeld. […]
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