Buddha graeser
Die kraftvollsten spirituellen Reiseziele weltweit

Ayurveda Reise Informationen

Ayurveda Reisen sind eine ausgezeichnete Möglichkeit, um die ganzheitliche Gesundheitslehre Ayurveda besser kennenzulernen. Sie stammt aus Indien und bedeutet „Das Wissen vom langen Leben“. Das klingt schon mal sehr verlockend. […]

ein Mann sitzt auf dem Waldboden
Meditation

Einfache Meditationsübungen für den Alltag

Meditation ist eine bewährte Methode, um den Geist zu entspannen, Stress zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. In unserer modernen Welt, die von ständiger Erreichbarkeit und hohem Leistungsdruck geprägt ist, kann Meditation helfen, die eigene Aufmerksamkeit bewusst auf den gegenwärtigen Moment zu lenken. […]

moench berg theravada buddhism
Spirituelle Persönlichkeiten

Weisheitsliteratur – Swami Prabhavananda

Swami Prabhavananda hatte mit dem Herzen eines Inders das Neue Testament eingehend studiert, nicht als Theologe, sondern als ein durch Meditation geschulter Mensch, der in das Mysterium der Worte einzudringen verstand. Auch im Vedanta geht es um die Erkenntnis und Verwirklichung Gottes. […]

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Wellness und Spiritualität

Binaurale Beats, Wirkung auf das Gehirn!

Binaurale Beats bieten viele verschiedene Vorteile: sie helfen dir, in einen tiefen meditativen Zustand zu gelangen, deine Konzentration zu verbessern und dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Außerdem sind sie sehr einfach anzuwenden und du kannst sie jederzeit und überall nutzen. […]

raeucherstaebchen bunt
Wellness und Spiritualität

Richtige Verwendung von Räucherstäbchen

Räucherstäbchen sind eine tolle Möglichkeit, Ihre Stimmung zu verbessern. Sie können die Atmosphäre entspannter und friedvoller machen und helfen, die Achtsamkeit und Konzentration zu steigern. Räucherstäbchen werden auch in der ayurvedischen Medizin, im Buddhismus und im Hinduismus verwendet. […]

Lebensqualität durch Meditation einer Frau am Strand
Meditation

Lebensqualität durch Meditation

In einer zunehmend hektischen und schnelllebigen Welt suchen viele Menschen nach effektiven Wegen, um Stress zu reduzieren und ihre Lebensqualität nachhaltig zu steigern. Die Anforderungen des modernen Lebens – sei es durch berufliche Verpflichtungen, soziale Medien oder ständige Erreichbarkeit – können zu einem erhöhten Stressniveau führen, das … […]

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Körper, Geist, Seele

Weisheit alter spiritueller Praktiken

Von Meditation bis zum Singen: Die Weisheit alter spiritueller Praktiken Die Weisheit alter spiritueller Praktiken ist etwas, das von vielen, die eine spirituelle Verbindung mit der Erde und dem Universum gespürt haben, gesucht und verehrt […]

Ramon Pachernegg heilstroemen #3
Körper, Geist, Seele

Heilströmen Methode einfach erklärt

Schon nach der ersten, sprichwörtlichen Berührung mit dem Heilströmen war mir klar, dass dies ein Zugang ist, der „dieses heilsame Bewusstsein“ im persönlichen Erleben erfahrbar macht. Ein Zustand von reinem Gewahrsein und innerer Stille, der zB über Meditation nur in Ausnahmefällen zu erreichen ist, war nach nur 20 Minuten Heilströmen ganz natürlich anwesend. […]

himmel schmetterling hand
Spirituelle Fragen

Mantras Erklärung

Mantras können für viele verschiedene Dinge verwendet werden, aber eines der häufigsten Ziele ist die Stärkung des Selbstvertrauens. Einige Beispiele für Mantras, die dabei helfen sollen, Selbstvertrauen aufzubauen, sind: “Ich bin stark”, “Ich bin gut genug”, “Ich bin wertvoll” und “Ich schaffe das”. […]

Randomhouse osho
Spirituelle Bücher

Zurück zur inneren Quelle

Oshos Weisheiten erstmals bebildert mit zahlreichen zauberhaften Illustrationen. Das wunderschöne Geschenkbuch spricht auch Menschen über das eingeschworene OSHO-Publikum hinaus an. Entspannen mit dynamischen Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Weisheitsgeschichten. […]