Glaubenssätze, also innere Überzeugungen, entscheiden, ob wir unsere Gedanken positiv oder negativ ausrichten und beeinflussen unser Handeln aus den Tiefen des Unterbewusstseins. Doch was tun, wenn der rationale Verstand stets stärker ist als jeder positive Gedanke? […]
Wie du mithilfe positiver Glaubenssätze deine innere Ruhe und Gelassenheit auch in schwierigen Zeiten bewahren kannst. Denn wenn du dich auf deine mentalen Ressourcen besinnst, dann werden die allgemeine Verunsicherung, die Restriktionen und grassierenden Ängsten dich nicht überwältigen können. […]
Mir begegnen in unserer Arbeit immer wieder Menschen, die zwar alles wissen, aber letztlich nichts verändern. Menschen, die Therapeuten konsultieren, Seminare besuchen, nur um zu wissen was in ihrem Leben vorgeht, woher ihre Probleme kommen und wie sie sie zu lösen sind, aber nichts davon tun. […]
„Manche Menschen werden mit 60 Jahren alt, andere erst mit 80 oder 90 Jahren. Wieder andere schon mit Mitte 30. Woran liegt das? Was hast du gelernt, was glaubst Du, ab wann und in welchem Alter du alt wirst? Was denkst du, in welchem Alter du ältlich werden wirst, weniger kraftvoll und schwächer? […]
Doch im Laufe meiner Forschung wurde immer deutlicher, dass nicht alles was wir lernen von Vorteil für uns ist, einem in seinen Auswirkungen sogar schaden und krank machen kann. Die Rede ist von den so genannten falschen oder blockierenden Glaubenssätzen.
Dazu gehören Sätze wie: „Zu viel Essen macht dick“, „Rauchen ist schädlich“ oder „Eine Allergie ist eine Krankheit“. […]
Damals war die Zeit, als wir immer tiefer in ein Loch fielen. Wir lebten seit einem Jahr in Guatemala und es ging stetig bergab, meine Gesundheit, meine Emotionen und auch unser Erspartes. Doch die nächsten Jahre wurde es noch schlimmer. […]
Affirmationen sind SO verdammt genial, dass es einfach nur Verschwendung ist, wenn irgendjemand NICHT affirmiert – finde ich. Und diesen Standpunkt ziehe ich mir da nicht aus der Nase. Es ist meine persönliche Erfahrung, die da aus mir spricht. […]
Unsere moderne Gesellschaft kämpft nicht nur mit offensichtlicher Umweltverschmutzung wie Luft- und Wasserverschmutzung, sondern auch mit einer unsichtbaren, aber ebenso schädlichen Problematik: der inneren Verschmutzung des Menschen. Doch was genau ist damit gemeint? Innere Verschmutzung umfasst eine Vielzahl von negativen Einflüssen auf unser Denken, … […]
Die Befähigung zu Veränderung ruht in jedem von uns. Es bedarf des persönlichen Mutes sich zu befreien. […]
Wenn du anfängst, negative Glaubenssätze über Blockaden abzulegen und die positiven Gedanken anzunehmen, wirst du merken, dass es immer leichter für dich wird. Es ist normal und natürlich Fehler zu machen – aber vergiss niemals: Es liegt an dir selbst herauszufinden was dich blockiert und es liegt an dir selbst diese Blockade abzubauen! […]
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