Algen und Muscheln
Ernährung

Algen Gesundheit aus Meer und Süßgewässern

Algen werden in der Immuntherapie, zur Krebsbekämpfung, bei der Behandlung von Gelenkerkrankungen und seit Tschernobyl sogar zur Behandlung von Strahlenopfern mit Erfolg eingesetzt. Manchen Arten von können Schwermetalle im Körper binden und eignen sich deshalb gut für Ausleitung von Amalgam. […]

Sommerfrüchte
Ernährung

Wissenswertes zum Apfel

Der Apfel gilt als „medizinisches“ Obst und ist eine wahrer Vitalstoffcocktail. Neben Pektin, organischen Säuren und Gerbstoffen enthält er eine Fülle an Vitaminen und über 20 Mineralien. […]

Apfelsine und Zitrone
Ernährung

Zitronen – Fit und gesund mit Zitronensaft!

Zitronensaft besitzt auch keimtötende Eigenschaften und eignet sich zum Desinfizieren von verdächtigem Trinkwasser und zur unterstützenden Behandlung infektiöser Durchfallerkrankungen. Noch stärker ist allerdings der antibakterielle und antivirale Effekt beim ätherischen Zitronenöl. […]

Gräser im Wind
Ernährung

Was sind Phytonährstoffe?

Mit diesen Eigenschaften wirken sie den wichtigsten aller heutigen Todesursachen wie Krebs, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen entgegen. […]

Vitamin D-Licht
Ernährung

Vitamin D das Licht Vitamin

Vitamin D, das so genannte „Licht-Vitamin“, ist gerade in dieser dunklen Jahreszeit von wichtiger Bedeutung. Wir fühlen uns erschöpft und „entschleunigt“ – manchmal vielleicht sogar depressiv. […]

Vitamin A-Frühstück
Ernährung

Vitamin A Gesundheit und Ernährung

Vitamin A wird ebenfalls zur Behandlung von Akne und anderen Hauterkrankungen eingesetzt, sowie zur Infektionsprävention, als Anti-Aging-Vitamin, und zur Krebsvorsorge und adjuvant zur Krebstherapie […]

Vitamin E Wirksamkeit-Zutaten
Ernährung

Vitamin E Wirkung und Nutzen

Eine Studie zeigte, dass Vitamin E und C die Immunfunktion und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Katarakte und Asthma senken können […]

Gemüse
Ernährung

Vitamin K Information und Überblick

Vitamin K ist ein fettlösliches Vitamin und gehört chemisch zu den Chinonen, welche von Pflanzen im Rahmen der Photosynthese erzeugt und benötigt werden. Vitamin K spielt eine entscheidende Rolle bei der Blutgerinnung und trägt als Regulator zur Gesundheit der Knochen bei. […]

Vitamin B1-Weizen
Ernährung

Vitamin B1 und Alzheimer

Vorkommen in Nahrungsmitteln: insbesondere in Hefe, Soja, Getreide, Hülsenfrüchte, Schweinefleisch und Eigelb.

13. Februar 2013

Heike Schonert – Heilpraktiker Psychotherapie […]

Vitamin B2-Fische auf Markt
Ernährung

Vitamin B2 unterstützt Sehschärfe und Fitness

Vitamin B2, auch als Riboflavin bekannt, ist ein wasserlösliches Vitamin der B-Vitamin-Familie. Als Baustein für das Coenzym FAD spielt Riboflavin eine wichtige Rolle bei der Freisetzung von Energie durch Kohlenhydrate und hilft, die roten Blutkörperchen und das Nervensystem zu erhalten. […]

Vitamin B6-Pute in Pfanne
Ernährung

Vitamin B6 wichtig für Gehirn und Nervenzellen

Die durchschnittliche ernährungsbedingte Aufnahme von Vitamin B6 liegt bei 2 mg am Tag. Die Tagesdosis zur Verhinderung eines akuten Mangels (RDA) orientiert sich daran und liegt ebenfalls bei 2 mg am Tag. […]

Schoten
Ernährung

Essen ohne Pestizide ein Wunschtraum

Essen ohne Pestizide – Chemiecocktails in Tafeltrauben & Co.
Viele Obst- und Gemüsesorten kamen mit einem ganzen Cocktail verschiedener Chemikalien ins Labor. […]

wasser-trinken-kopf-adult
Ernährung

Joghurt mit Aktiv-Kulturen

Des Weiteren unterscheidet man rechtsdrehende L(+) und Links-drehende (D-) Milchsäurebakterien. Während die Rechtsdrehenden auch im menschlichen Körper natürlich vorkommen und durch ein spezielles Enzym abgebaut werden, können die Linksdrehenden nicht

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