Wenn Körper und Seele überfordert sind-Stress ist schon lange nicht mehr nur eine Diagnose, Stress scheint Alltag geworden zu sein. Die Kinder am Morgen im Wettlauf mit der Uhr in Schule oder Kita kriegen, denn man darf nicht zu spät im Job erscheinen. […]
Naturheilkunde bezeichnet ein Spektrum verschiedener Methoden, die die körpereigenen Fähigkeiten zur Selbstheilung (Spontanheilung) aktivieren sollen und die sich bevorzugt in der Natur vorkommender Mittel oder Reize bedienen. […]
Ich werde diesen Artikel nicht mit Zahlen über Süchte beginnen. Denn mit derartigen Statistiken werden Menschen mit ein und demselben Thema verwaltet ohne zu hinterfragen, welche Ursachen zugrunde liegen. Offiziell kennen wir familiäre und soziale Prägung, Stress, emotionale Probleme und sozialen Druck als Gründe für Süchte. […]
Sollte keine der Maßnahmen wirken, ist es ratsam, den Arzt des Vertrauens aufzusuchen. Dieser kann weitere Ratschläge geben, wie sich die eigene Schlafroutine verbessern lässt, oder auch eine bestimmte Therapie empfehlen. […]
Gesund zu sein bedeutet mehr, als nur keine Krankheiten zu haben. Unser Körper, unser Geist und unsere Emotionen stehen in einer ständigen Wechselwirkung, die unser Wohlbefinden beeinflusst. In spirituellen Lehren wird immer wieder betont, dass unsere Gedanken und unsere innere Einstellung eine Schlüsselrolle für unsere Gesundheit spielen. […]
Wickel und Auflagen gehören zu den ältesten Heilverfahren der Menschheit. Schon in der Medizin der Antike, bei Hippokrates (460-375 v. Chr.), waren sie wichtiger Bestandteil der Wasser- und Kräuterheilkunde. Die Anwendung bis in die heutige Zeit spricht für ihre Wirksamkeit. […]
Melatonin spielt gemeinsam mit seinem Counterpart Serotonin eine wichtige Rolle im circadianen Rhythmus und in der Chronobiologie. Der Tag-Nacht-Rhythmus, unser Zugang zu Licht und zu Lichtmangel bzw. Lichtverschmutzung, unser Schlaf- und Wachverhalten, unsere Leistungsfähigkeit, unsere Stimmung und vieles mehr … […]
Schon nach der ersten, sprichwörtlichen Berührung mit dem Heilströmen war mir klar, dass dies ein Zugang ist, der „dieses heilsame Bewusstsein“ im persönlichen Erleben erfahrbar macht. Ein Zustand von reinem Gewahrsein und innerer Stille, der zB über Meditation nur in Ausnahmefällen zu erreichen ist, war nach nur 20 Minuten Heilströmen ganz natürlich anwesend. […]
Verschiedene äußere Einflüsse sind jedoch der Auslöser für Krankheiten, Unwohlsein und Erschöpfung. Hierzu zählen auch Elektrosmog, welcher durch WLAN, Mobilfunknetze und geopathische Störfelder entsteht, und Feinstaub. Diese negativen Faktoren haben auch Einfluss auf hormonelle Abläufe bei Frauen und Männern und bringen diese aus dem Gleichgewicht. […]
Gesichtlesen ist die hohe Kunst – und teilweise bereits anerkannte wissenschaftliche Methode –, verschiedene Merkmale im Gesicht in Bezug auf Gesundheit, Persönlichkeit und das mögliche Schicksal eines Menschen zu interpretieren. Jedes individuelle Kennzeichen im Gesicht und auch jede Veränderung eines Kennzeichens haben eine Bedeutung. […]
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