Achtsamkeit und Spiritualität

Globale Achtsamkeit und Forschung, Weg kollektiver Harmonie

5. Oktober 2024

Institutionen wie das HeartMath Institute und die Global Coherence Initiative (GCI) führen bahnbrechende Forschungen durch, um zu verstehen, wie kollektive Achtsamkeit und Kohärenz das Leben der Menschen und die Welt insgesamt positiv beeinflussen können. Dieser Beitrag beleuchtet die Forschungsergebnisse dieser Organisationen und erklärt, wie die Wissenschaft der globalen Kohärenz und Achtsamkeit das Potenzial hat, Frieden und Gesundheit zu fördern. […]

Harmonie und Spiritualität, Bedeutung des universellen Gesetzes für ein erfülltes Leben

29. August 2024

Harmonie ist ein Grundprinzip, das tief in der Struktur des Universums verwurzelt ist. Sie beschreibt das Gleichgewicht und die Ausgeglichenheit, die notwendig sind, damit alles im Kosmos reibungslos funktioniert. Aus einer spirituellen Perspektive gesehen, ist Harmonie nicht nur eine äußere, sondern auch eine innere Qualität, die Menschen dabei unterstützt, in Frieden und Balance zu leben. Doch warum ist es so schwer, in Harmonie zu leben, und welche Konsequenzen bringt es mit sich, wenn wir von diesem Weg abweichen? […]

Achtsamkeit leben, echte Verbundenheit fühlen

17. August 2024

Achtsamkeit leben: Ein tiefgreifender Weg zur inneren Transformation In einer Welt voller Ablenkungen und Hektik ist Achtsamkeit mehr als nur ein Trend – sie ist ein Weg zu tiefgreifender persönlicher Transformation. Dieser Beitrag bietet einen […]

Unvollkommenheit des Menschen, zwischen Liebe und Gewalt

10. August 2024

Der Mensch ist ein Wesen voller Widersprüche. Während er nach Liebe, Frieden und Sinn strebt, haben seine Handlungen oft das Gegenteil bewirkt: Kriege, Gewalt, Ungerechtigkeit und Zerstörung. Warum ist der Mensch sowohl ein Schöpfer als auch ein Zerstörer? Warum kann er mitfühlen und gleichzeitig Grausamkeiten begehen? […]

Beginn der Spiritualität verkörpert durch Licht

Achtsamkeit im Alltag, Schlüssel zu Glück, Gesundheit und erfülltem Leben

3. August 2024

Achtsamkeit im Alltag ist mehr als ein Trend – es ist eine Lebenshaltung, die uns hilft, im Moment zu sein, unsere Sinne zu schärfen und bewusster mit uns selbst und unserer Umwelt umzugehen. In einer Welt, die von Geschwindigkeit und ständiger Reizüberflutung geprägt ist, kann Achtsamkeit ein wirksames Gegenmittel sein. Doch wie gelingt es uns, diese Praxis in den Alltag zu integrieren, ohne dass sie zu einer weiteren Aufgabe auf der To-do-Liste wird? […]

Wofür nimmst du dir Zeit?

28. Juli 2024

Warum hetzen die Menschen eigentlich durchs Leben? Warum haben sie angeblich keine Zeit? Mit diesen Fragen habe ich mich heute wieder beschäftigt, als mir von einem Bekannten mitgeteilt worden ist, dass meine Emails zu lang wären. […]

Entschleunigen üben, spirituelle Wege zu mehr Gelassenheit

19. Mai 2024

Entschleunige deinen Alltag: spirituelle Wege zu mehr Gelassenheit. Ja, ich kann absolut nachvollziehen, wie sich das anfühlt. Der Alltag kann oft wie ein endloser Marathon erscheinen, bei dem man ständig von einem Termin zum nächsten hetzt. Doch es gibt tatsächlich Wege, dieses Gefühl zu entschärfen und aus dem ständigen Rennen einen gemütlichen Spaziergang zu machen. […]

Kraft des spirituellen Wachstums

12. Mai 2024

Sie sind auf der Suche nach Inspiration und neuen Perspektiven für Ihr spirituelles Wachstum? In unserem Artikel tauchen Sie in die faszinierende Welt der Spiritualität ein und entdecken kreative Wege, um Ihr Bewusstsein zu erweitern. […]

Mindfull Business, Trend mit der Achtsamkeit

4. Mai 2024

Mindful Business, oder auf Deutsch “achtsames Geschäftsführen”, ist ein Managementansatz, der sich auf eine bewusste Unternehmensführung im Hier und Jetzt konzentriert. Dieser Ansatz wird immer relevanter, insbesondere in einer Zeit, in der wir oft von zu Hause aus arbeiten und ständig online sind. […]

Konzentrationsfähigkeit menschen essen bewusst am tisch

Konzentrationsfähigkeit: Die Kunst, sich auf das Wesentliche zu fokussieren

22. April 2024

Immer mehr Menschen klagen darüber, sich nicht so gut oder nicht so lange auf etwas konzentrieren zu können. In diesem Beitrag geht es um unsere Konzentrationsfähigkeit und wir betrachten sie einmal von einer anderen Seite. Wenn wir in der Natur sind und die Natur um uns herum genießen, dann ist dies einfach schön. […]